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女性痛经很难受试试中医食疗方 [复制链接]

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女性痛经很难受 试试中医食疗方


女性痛经很难受 试试中医食疗方。对于大部分女性来说,都经历过痛经,痛经虽不是什么大问题,但是痛起来真是难受,有的人甚至还会出现的昏厥。那么如何赶走痛经?女性除了要注意一些日常事项外,还可以用中医食疗方进行调理。


女性痛经很难受 试试中医食疗方


气血不足型


①*芪桂圆鸡:*芪、桂圆各60克,元胡20克,母鸡1只,加水同煮,肉熟后放调料,食肉喝汤。


②银耳汤:银耳30克,大枣20枚,瘦猪肉适量。加水煮汤,放调料后食用。


③鸡肉炖*芪阿胶:鸡肉250克,*芪30克,阿胶15克,葱、姜、盐各适量,共做汤食用。


④归芪羊肉汤:羊肉500克,当归60克,*芪30克,调味品适量。共作汤食用。


⑤香菇鸽肉汤:香菇30克,鸽子1只,共煮熟后放调味品食用。


气滞血瘀型


①益母草煮鸡蛋:益母草60克,元胡20克,鸡蛋2枚。用水同煮,蛋熟后去皮再煮,去药渣后吃蛋喝汤。月经前3~5天开始用,连用7天。


②萝卜陈皮粥:白萝卜200克,陈皮20克,面粉及调味品适量。作粥食用。


③益母草粥:益母草(鲜品)100克,粳米50克,红糖适量。煮粥食用。


④酒糟蛋:鸡蛋6枚,酒糟50克,香附、桃仁、川芎各12克。鸡蛋煮熟后去壳同药一起煮约1小时。月经前3天开始用,早晚各吃鸡蛋1枚,并饮小量汤。


⑤桃仁饼:桃仁50克、鸡内金、陈皮、元胡各20克。共为细末,同适量面粉烙饼食用。


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