白癜风秘方宝宝的饮食
一岁以下的宝宝正在处于从吃奶到吃饭的关键时期，别以为宝宝没有味觉，他们可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。单一的口味会让宝宝逐渐生厌。所以，要想宝宝吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。一岁以下的宝宝食品及做法是每个妈妈都极为关注的，把握好“一岁以下的宝宝食品及做法”对宝宝以后的饮食及健康有着极其重要的影响，接下来我们将为您提供十种“一岁一下宝宝食品及做法”，为各位妈妈带来一点点福音
一岁以下的宝宝食物及做法之一——牛奶藕粉：合适4个月以上宝宝
做法：将藕粉、水、奶一同放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至通明糊状停止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。
一岁以下的宝宝食物及做法之二——蔬菜泥：合适个月宝宝
资料：绿色蔬菜10克，牛奶2汤匙，玉米粉1//4小匙
做法：1、将绿色蔬菜嫩叶有些煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。
2、取1中克与少数水至锅中，边搅边煮。
3、快好时，参加牛奶以及由1//4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，持续加热拌和煮成泥状即可。
一岁以下的宝宝食物及做法之三——乌龙面糊：合适个月宝宝
资料：乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少数
做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水一起倒入小锅内捣烂，煮开。
3、起锅后参加少数蔬菜泥即可。
一岁以下的宝宝食物及做法之四——米饭粥：合适个月宝宝
资料：米饭
2大勺，水1杯半
做法：1.米饭加水，用勺子将米饭压散。
2.边搅边用文火煮20分钟左右。
一岁以下的宝宝食物及做法之五——10倍白米粥：合适个月宝宝
资料：米
1份，水
10份
做法：1.把米淘好后，在水里泡1个小时左右。
2.1份米加10份水，用大火煮。
3.欢腾后把火关小，煮至米烂。
4.关火，焖10分钟左右。
5.用汤匙背将米粒捣碎。若是用高压锅的话大约只需要分钟。
一岁以下的宝宝食物及做法之六——牛奶面包粥：合适个月宝宝
资料：牛奶3大匙（可根据宝宝食量〕，土司面包1片
做法：1、牛奶放入锅中，土司面包去边，撕成碎片放入牛奶中。
2、牛奶开后即可熄火，用勺子将面包搅碎。若是用奶粉冲泡的牛奶可不必煮，直接参加撕碎的面包，搅烂即可。
一岁以下的宝宝食物及做法之七——蛋*粥：合适个月宝宝
[用料]米适当，肉汤（或鱼汤、菜汤）适当。
[做法]
1．当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中间挖一洞，使中间的米多些水，煮成饭后，中间的米便成软饭，把适当的软饭搓成糊状。
2.
把适当的汤隔去渣，如鱼汤要格外当心以防有鱼骨。除掉汤面的油。
3．把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少数的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋*（要搓成蓉）搅匀煮滚，盛入碗中。待温度合适时，便可喂婴儿。
[阐明]
1．大人的汤不适宜婴儿食用的话，能够用牛奶或水煮成稀糊，有必要煮成极烂的稀糊，不然，婴儿难消化。
2．实验食物的热度办法：妈妈能够将少数粥仔放在自个的手背，便可感触温度的程度了。
一岁以下的宝宝食物及做法之八——豆腐蛋*粥：合适个月宝宝
资料：豆腐
1小块，蛋*1/2个，粥半小碗
做法：1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋*压碎。
2、粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋*，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
一岁以下的宝宝食物及做法之九——红薯粥：合适个月宝宝
资料：米1大匙（洗净浸于水中1小时以上），红薯
1/2大匙（去皮切0.5公分小薄丁），水5大匙
作法：
1.米和红薯放入锅内加水煮。
2.煮沸，转小火，再煮25－30分鐘种，粥烂即可。
一岁以下的宝宝食物及做法之十——南瓜粥：合适个月宝宝
资料：南瓜20公克（去皮切小薄丁），水3大匙，奶粉1大匙
作法：同上红薯粥。
为了解决“一岁以下的宝宝食品及做法”这个问题，以上就是经我们精挑细选，为各位妈妈推荐的十种食品及做法。希望能各位妈妈能采用我们的建议，请积极关注我们接下来的“一岁一下的宝宝食品及做法”。让宝宝爱上吃饭，做一个健康的宝宝！
