01
还有五天，春节就要到了，现在大街小巷都弥漫着过年的氛围。
而春晚就像过年回家的车票、大年三十晚上的团圆饭一样，对于我们国人来说是一种根深蒂固的习惯。
昨天，央视官媒终于公布了兔年春晚主持人阵容。
我们发现，任鲁豫、撒贝宁等老面孔都在，却唯独缺席了李思思。
因此，李思思很快便登上了热搜，评论区也炸开了锅。
36岁的李思思连续主持了9年春晚，实力有目共睹，此次突然缺席，的确会引发众人好奇。
不过仔细一扒，却又发现这一切都有迹可循。
早在1月初，李思思发表了一段海边度假的视频，当时便引发了诸多猜测。
那时距离春晚仅有20多天，所有的春晚演绎者都赴京参与彩排，台柱子李思思自然不该如此清闲。
只是，结果确定，众人仍不免有些遗憾。
有人说她从央视辞职了，有人说她是转幕后了，有人说她身体抱恙……各种猜测五花八门。
李思思也是怕粉丝会失落，一向罕见现身粉丝群的她，特意暖心送上安慰，也算是弥补了大家的一些缺憾。
不过李思思的缺席，倒也不是一件“坏事”，更不能说明她正在经历“事业风波”。
生活中的她，一直都很珍惜并享受平静的家庭生活。
她有两个孩子，今年从台前走到幕后，难得能陪在家人身边，一起过个团圆年。
而且从她视频中的松弛和愉悦间，也不难看出她是享受当下选择的。
现在社会，很多人的人生都像被追着走，轻易不敢停下来。
乘势而上的人不少，但能急流勇退的人却不多。
李思思能在自己事业的高光时刻按下暂停键，应该也是权衡之后的选择。
停下，是为了更好的以后蓄能。
更何况，她对未来的掌控，早就藏在了那些年的自律里。
02
连续9年主持春晚，几乎每一次亮相，李思思都会让人觉得眼前一亮。
早前，李思思的腰还上过热搜。
网友们纷纷对此感慨：
春晚李思思真的太美了，已经是2个孩子的妈妈，腰依然是那么细，她的状态永远都不会让人失望。
李思思能够保持这样迷人的气质，有一部原因，源于她自小练舞。
可这条路并不好走，幼时的她，时常会为了做一组抬腿拉伸，疼到飙泪。
别的孩子在自由玩耍时，她却在练舞房一呆就是好几个小时。
这一坚持，就是8年。
后来，李思思只身到北大求学，学业压力很大，却依旧每周去舞房练习三次。
练转圈一圈一圈练到吐，为了练好一个动作，往往要磨到后半夜才回去。
再后来，她从事主持工作，时间很不自由，却从未懈怠过身材管理。
在她家里，永远都不缺各种健身器械，一有空就练。
旁人去健身房一周都难坚持，她动辄连续打卡天。
随意一张照片里，一双腿笔直纤细，没有一丝赘肉，可见背后下了多少功夫。
这些年，她汗没少流，饭从不多吃。
有人在高强度的工作后，会有暴饮暴食的报复性行为，但这种情况绝不会发生在李思思身上。
有一次，她因为彩排，忙到一口水没喝，一口饭也没吃，却因为过了正餐时间，考虑要不要晚上回家吃饭。
归根到底，众人眼中的光鲜，不过是她日复一日的坚持。
而这份自律，也配得上她在舞台上的任何一次高光时刻。
这些年，春晚主持换了又换，李思思始终是极受期待的那个。
无论与谁同框，都光芒不减。
03
不仅是李思思，自律真的是很多人长红的秘籍。
它一再打破了年龄带来的局限。
在许多中年男演员一胖不复还的路上，年过半百的刘奕君，就曾凭一组荷尔蒙爆棚的“背影杀”，火爆全网。
笔挺、健康、活力等形容词，放到他身上，丝毫不夸张。
就连在广告中搭档90后小花周冬雨，也毫无违和感。
刘奕君身高，能常年保持70公斤，背后又何尝不是持之以恒的坚持。
这从他在采访中提到的一个细节，便可见一斑：
我羽毛球打了十多年，平均每次一个多小时。
去片场拍戏也会随身携带，空下来就打几把。
据说，早些年他曾因为得罪影后，八年无戏可拍。
可即便在最消沉的时刻，他依旧坚信：
认真过好自己的每一天。
别放纵自己，糟蹋自己的身体，就一定就会有机会。
后来他接连爆红，看似是命运的偏爱，实则是长年累月坚持后的必然。
还有中年出圈的闫妮。
早些年总被吐槽土肥圆。
后来坚持塑身，不仅成功甩掉了固有标签，还成了搭档各路男神的热门女演员。
和胡歌饰演情侣，被对方称赞是女神级别的大美女。
拍时尚杂志，被夸很有女性魅力。
自律这条“捷径”，还拯救过很多人的怀才不遇。
彭于晏便是其中一个。
早些年，有着一双桃花眼的彭于晏，一副奶油小生的模样，戏路受限。
为了破局，他接下了《翻滚吧，阿信》这部戏。为还原角色人物，他硬是把自己放到了体操队中训练。
最终，他从一个体操小白，练到了体操运动员才具备的技巧和能力。
连专业人士看了，都不禁赞叹。
这些年他享受到自律带来的机会和红利，也更加笃定了自己的坚持。
很多时候，不是成功才自律，而是你自律了，才会变得成功，才能拥有更多选择的机会。
04
可现实往往是，道理都懂，做起来却很难。
大多数人的现状就是，一边焦虑当下的竞争环境，一边却又放任自己躺平。
决定要减肥，可面对喜欢的美食，却又说“吃完再减吧”。
要早睡养颜，却在深夜放不下连续剧，第二天顶着疲惫的黑眼圈去上班。
信誓旦旦说要健身，却只打了两次卡，便不了了之。
长此以往，不免陷入了精神内耗，越发痛苦和焦虑。
著名文化学者周岭老师，曾分享过他早前的一段经历。
曾经的他，也和我们一样，对未来迷茫却又迟迟不付出行动。
下班就躺在沙发上玩游戏，熬夜刷微博。
直到有一天好朋友发生意外，他才突然问自己：
如果意外发生在自己身上，我能做什么，又曾在世界上留下了什么？
这一自问，他才发现自己竟什么都没有。
于是，他开始改变，每天坚持早起锻炼，阅读大量书籍，将每一个小目标落到实处。
几年后，不仅成为自媒体领域的“红人”，还将自身经历整理成书，让更多人看清了自律的意义。
我身边也有朋友实际见证过，自律与不自律，过的是两种人生。
她从前是资深宅女，因为晚睡迟到被领导点名，因为满脸爆痘被人背后议论。
但她却在坚持早睡后发现，皮肤和精神状态都变好了。
不仅能准时到岗，还有更多时间去计划一天的工作，事半功倍；
在坚持锻炼后，发现免疫力强了，心情也舒畅了；
在坚持阅读后，发现内心更淡然了。
其实很多时候，只要决定改变，意外和惊喜真会发生在不经意之间。
虽说人生不必太过用力，但也要尽全力，这样才不会被迷茫和焦虑裹挟。
至于努力之后的结果，不妨多一些坦然面对的态度，用松弛的内心去保持前进，去迎接每一次不同的选择。
大家对今年的春晚节目有哪些期待，关于庆祝春节又有哪些计划呢？
