挥汗如雨的夏天，街上的女生大多穿的都很清凉，超短裙、露肩装比比皆是。但有时候我们也会发现有些女生还穿着长衣长裤，这是为什么呢？如果小编没猜错的话，她们身上应该有鸡皮肤。鸡皮肤学名毛周角化症，症状表现为一粒粒红色的小疙瘩，常出现在手臂、大腿上，很影响美观，所以这些女生穿长衣长裤也不难理解了。那么鸡皮肤怎么快速解决呢？接下来小编就为大家介绍去鸡皮肤最快的方法，用完这些方法让你摆脱鸡皮肤的烦恼。
去鸡皮肤最快的方法去角质
角质增厚是鸡皮肤产生的直接原因，所以要想去除鸡皮肤，去角质是第一步。去角质可以使用浴盐泡澡，这种方法比较温和，不会对皮肤造成伤害。但要注意的是，千万不要频繁去角质，一个月去一次就可以了，不然很可能会使皮肤变得更加敏感，这样就得不偿失了。去完角质后，要立刻为肌肤涂抹上保湿的身体乳，锁住肌肤上的水分。
去鸡皮肤最快的方法温水洗澡
鸡皮肤属于干性皮肤，而且是一种特殊的干性皮肤，既缺水又缺油，所以洗澡的时候一定要控制好洗澡水的温度，千万不要用过热的水，过热的水容易去油，洗完澡蒸干时还会带走肌肤上的水分，这对鸡皮肤来说简直是无妄之灾，一般把水温控制在40度左右就可以了。另外，洗澡的时间也不要太长，15分钟左右即可，即使冬天也是如此。
去鸡皮肤最快的方法多吃蔬菜水果
蔬菜水果中维生素含量较高，其中以维生素A和维生素C最为重要，维生素A与肌肤密切相关，缺乏维生素A会引起肌肤干燥、起屑，是导致鸡皮肤出现的重要原因之一，维生素C具有很强的抗氧化性，能够延缓衰老，滋养肌肤，是美容不可或缺的营养成分，其效果不是一般的化妆品能比的。另外，多吃蔬菜水果还能起到预防各种疾病、降低血压、塑身美体的功效。
以上就是小编总结的去鸡皮肤最快的方法，赶快收藏起来吧！以后肯定用的到。天气慢慢变冷，鸡皮肤症状很可能会加剧，平时一定要做好鸡皮肤患处的护理工作，良好的日常护理加上小编介绍的方法，相信不就的将来你身上的鸡皮肤就会消失不见。话不多说，赶快行动起来吧！
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