秋分已临，中秋已至，气温逐渐下降;对于很多地方的小伙伴们来说，一年只有冬、夏或者春、秋两个季节，我们羡慕那些只有春秋季节的小伙伴们，只能勇敢面对只有冬夏两个季节的城市。
秋干气燥，脱衣服时经常听见噼里啪啦的声音;想和朋友握握手，但两手一接触，指尖却突然感觉到针刺般刺痛;拉门把手、开水龙头时都会噼噼啪啪地“触电”……在干燥的冬季，神出鬼没的静电随时都有可能来个突袭。
建议穿棉质衣物，穿化纤衣服易产生静电
(下雨不停别做对比)为什么秋冬季那么容易产生静电?冬季降水较少，空气比较干燥，相对湿度一般都在40%以内，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大，导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出，一旦条件成熟，如用手触及到金属导电物，人体静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。
由于天干物燥，最近不少市民都饱受静电的困扰。事实上，静电是可能会伤害身体的，高温、干燥的室内是“电荷纷飞”的高危地带，人的身上和周围带有很高的静电电压，而电器设备本身产生的静电也使空气中随机性存在着空间静电。
老人应穿棉织或丝织内衣
要防止静电的发生，室内应保持一定的湿度，可勤拖地、勤洒水，或用加湿器加湿，也可以在取暖设备旁，晾几条吸水好的旧毛巾，从而保持室内空气始终含有一定的水分;要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。梳头发时，先将梳子蘸一下水，便可消除静电;脱衣服之后，用手摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。
穿衣服也需要舒适，穿衣太紧影响血压
冬季是心血管疾病的高发季节，高血压患者的血压一般较平时高。不过，如果生活上多加注意，高血压患者也能愉快地度过寒冬。
首先，注意保暖，避免寒冷刺激。鞋子和帽子要大小适中，以轻便、保暖和松软为好。服装都不宜穿得太紧，否则引起血液循环障碍，血压升高。领带恰好在颈动脉窦的位置，系得过紧会压迫颈动脉窦，影响血液循环;腰带系得紧则易引起腰部以下血液循环受阻，加重心脏负担。使用空调时，以18-23摄氏度为宜。睡眠时，不要盖过于厚重的被子，以免压迫胸部，妨碍呼吸，引起血压升高。
衣服穿太紧的常见危害(多谢补充与指正)
1.紧身裤扼杀精子数量，引发妇科疾病;两个小动作帮你挑出合适的裤子：一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服;二是下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或尺码太小。
2.塑身衣“裹”出多种疾病，可能会影响血液循环，导致供血不足，引发呼吸困难、头痛、胸闷等问题，并使腹腔内的肾、脾、肝等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低;
3.内衣选不对，全身都遭罪，出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。对于女性来说，BRA太紧可能会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会影响骨骼和乳房的发育;
4.领带可能勒出青光眼，衬衣和领导过紧会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，不仅更容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等，甚至会增加眼压，加大青光眼的患病风险。
5.鞋不合脚引发脚病，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。(最好下午去买鞋，号码以两脚偏大的一只为准，脚趾前面要有一指的富余空间。)
6.童装拉链容易伤孩子，为婴幼儿买衣服时，应尽量选纯白、浅蓝等素雅颜色，别购买有异味的衣服;服装上的配饰，如拉链、金属附件等应足够牢固且无毛口;衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米;应选择没有拉链的服装;如果买带纽扣的衣服，建议在侧面为好。
展示美给别人，展示给自己的是什么?衣物的更新与创新层出不穷，女性尤其爱美，为了展现自己的好身材，天气多冷都不愿意臃肿(南北差异除外)，宁可在风中瑟瑟发抖，也不愿意添加一件毛衣;农村有语“人是从下身冷起”，腿部的保暖尤为重要，估计不用我说，大家也清楚，天暖和就不用说了，到了冬季部分女性也只穿很薄的一层，虽然说这是保暖的，可一天当中温度差异很大的，不能为了展现美给别人看而忽略了自身的健康;保暖很重要，不能为自己年老之时埋下祸根;衣物以舒适为主，不能太紧，勒的难受，时间久了，不好。
