今日，牛莉在本人社交网络平台上公布了自身在健身会所的动态性，配词：“教练员你用劲了没有？”。从视頻能够看得出牛莉衣着休闲运动上衣外套，深灰色健身紧身裤，手里戴着运动手套，武器装备十分技术专业。
视頻中的牛莉裸妆，脸部沒有一切妆面，可是她的肌肤光洁，找不着一点花纹缺陷，胳膊苗条，脚部很细纤长，可是牛莉的总体肌肤和教练员的肌肤对比，她的肌肤相对而言黄一些。牛莉总体情况年青有魅力，看不出来一点儿即将50岁的印痕。
在视頻的开始，牛莉十分费劲地做姿平推式，问将自身的教练员：“教练员，你用劲了没有？”教练员回应她讲：“沒有”。令人感觉牛莉厉害，真是是健身会所的熟客，这类高能耗的器械她能够随便hold住。
接着，令人出现意外的是，牛莉低头取地面上的饮品，随后十分享有地喝过起來，她的教练员却一直在推拉门器械。
最终视頻中发生了一声刚劲有力的“卡”！随后牛莉坐着器械上鬼哭狼嚎，“哈哈哈哈哈哈”，忘掉拿手捂着嘴唇，外露一口大白牙，双眼眯成一条缝，一如既往地豪爽，沒有一点女星的铁架子。原先牛莉仅仅演了一出自身运动健身的戏。
网民们在牛莉的社交网络平台上的动态性发表评论，“豆豆莉”“牛姐便是牛”“真年青”，网民们被牛莉讨人喜欢到，希望之弦透漏出对牛莉的喜爱。
48岁的牛莉依然维持那么年青的情况，最先是由于她即时追随时尚潮流，心理状态很年青，活泼开朗，彻底展现了东北妹子豪放的性情。牛莉常常在社交网络平台上共享自身的日常生活，意识十分时尚。
次之，牛莉常常运动健身，健身运动。牛莉在社交网络平台上也常常共享自身民族舞蹈的视頻，及其在健身会所健完身发布自身身材照。
女明星一直对身型和肌肤保养十分留意，牛莉也一样留意美体塑身。牛莉在娱乐圈中算得上身型维护保养好的女明星，她享受生活，性情豪爽，一直做好自己，让观众们每一次见到她便是一张笑容。与此同时她也没忘记勤奋，运动健身瘦下去。牛莉的心理状态和自控能力是非常值得使我们大伙儿学习培训的。
