除了针对成年学员的拳击和自由搏击训练，记者获悉，眼下，来無畏综合训练中心学习打拳的青少年也越来越多。“去年开业后，我们没有做很多的对外宣传，所以，来报名学拳的基本上都是圈中好友的小孩，新学员也是口碑相传带进来的，现在已经有多名学员了。”李华强表示，对于青少年来说，练习拳击不仅可以增强体质体能，还可以锻炼心理素质，增强抗压能力，提高专注力，而且，练习拳击也可以预防校园暴力，增强青少年的自我保护意识。
作为我区重竞技项目人才输送基地，如今，無畏综合训练中心经过半年多时间的落地运营，已形成了以青少年儿童拳击项目为特色的教学品牌，并结合生源所需，依托专业教练团队，陆续开设了少儿体适能、拳击、散打、自由搏击、泰拳和女子防身术等运动项目。“我们的教练员都是各大体育院校、武术学校毕业或从国家队、省队退役的专业运动员，在训练的过程中会定期对学员进行教学质量综合评估。因此，我们也希望能通过开展赛事、培训、俱乐部、训练营等多种与拳击运动息息相关的活动，不断提高拳击运动在群众健身领域的认知度和参与度，并着重加强青少年体育技能培训，为上虞培养更多的种子选手。”
此外，记者了解到，拳击作为强调竞技性的运动之一，除了拳台对垒之外，还包含各种训练方式，比如步法、空击、打拳靶、打沙包、弹力球、跳绳、力量训练等等，而独具风格的拳击操也可以作为健身操进行锻炼，不需要准备任何道具，拳头就是做好的健身“器械”。同时，拳击运动所要求的灵活敏捷、速度耐力和健身人群想要达到的塑身减脂、全身运动目标恰好不谋而合，这也使得越来越多的年轻人争相体验拳击减重运动，进而掀起了一股时尚健身新风潮。
本文来源：上虞日报
