吸脂塑身

注册

 

发新话题 回复该主题

减肥没有捷径,只有方法6个注意事项 [复制链接]

1#
北京最好白癜风正规医院         https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
针灸减肥的原理

针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。

注意事项

1

树立全面健康的减肥思想,坚定信心,按时治疗,持之以恒,合理调整饮食结构,纠正不良的生活习惯。

2

控制饮食,但不主张过分节食,少食三高食物(高糖、高脂、高淀粉)多食蔬菜、水果,一日三餐要正常,做到不饿不食。

3

针灸减肥也是一个循序渐进的过程,要想取得成功,必须要坚持。

4

在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。如果患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。

5

养成良好的生活起居习惯,持之以恒,并注意保持情绪的稳定。

6

选择适合自己的运动,并持之以恒,提倡耐力和持久的锻炼(如散步、慢跑、游泳等)。针灸减肥同时,必须调整好饮食结构,纠正不良的生活习惯,配合适当的有氧运动,方能奏效。

针灸医院,找有资质的医生做治疗,各方面都可以得到充分的保障。

文案:新媒体部/董鹏

设计:新媒体部/赵文霞

审核:中医科/王海旗

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
2#

减肥注意事项要牢记,可以让你在夏天减肥路上少走弯路。

每天都会有人问:多多老师,我想减肥,怎样才能快速瘦下来?

确实,很多人想减肥,很想很想瘦下来的那种……嗯~已经想了一个月、一年、甚至几年几年的那种。

个人一直觉得:想减肥的心态是正的,是值得被尊重和鼓励的。这是积极向上、想要自己变更完美的体现。所以,我非常愿意结交这么一群正能量的姐妹。也希望能通过自己的经验和知识帮助到你们。

接下来,通过这个

TOP
发新话题 回复该主题