昨天早上郑州东区发生了心痛的一幕!据了解:一女孩为了减肥早晚基本不吃饭还天天跑步,晨跑时猝死,才30岁!减肥一定要用科学正确安全的方法!不要因为无知而拿自己的生命开玩笑!
引起肥胖的原因
肥胖病是体内脂肪聚积过多,当进食热量超过消耗量,多余的物质转化成脂肪,而脂肪又不能被充分利用,沉积于人体各组织皮下,形成臃肿,体重明显增加。肥胖可分为单纯性肥胖、继发性肥胖。
肥胖的危害
1、肥胖危害增加心血管疾病的危险
2、肥胖影响消化系统的功能
3、肥胖影响内分泌系统的功能
4、肥胖增加癌症发生的危险性
5、肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便。此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍、心脏病、糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、水肿、痛风等。
6、可以说肥胖是万症之源。
减肥误区
1、减肥目的误区,80.7%的人用减肥产品是为了保持较好的体形,只有19.3%的人是为了让身体更健康。
2、许多人希望在一两个月内立即见效,如减不掉就立即更换其他产品,其实短时间内迅速减肥是不利于健康的。
3、不管三七二十一,只要短期内减下来就行,根本不了解减肥产品的作用机理就盲目使用。
4、只注重减肥效果,不注意安全性。绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少,只有4%的人提及安全性问题。对服用天然健康减肥食物往往忽略,专家指出:减肥首先应考虑安全性,只有在安全得到保障的前提下,减肥才有意义。
宝健多元纤维视频介绍
宝健多元纤维片本品是以苹果纤维、左旋肉碱、壳聚糖、可溶性纤维、茶多酚为主要原料制成的保健食品。阻脂、燃脂、清脂,抑脂全面对抗脂肪,是最安全最绿色的清脂塑身食品。
一、苹果纤维——“脂肪转运工”,减少热量摄入,清除体内废物
苹果被称为“瘦身奇果”,从苹果中萃取的苹果纤维是食用膳食纤维的优良来源,营养价值很高,含有多种维生素和果胶,是纯绿色的食用膳食纤维。苹果纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,帮助清除体内的代谢废物。
苹果纤维的作用
1、调节肠道功能:增加排便量及大便次数,改善便秘,曾对透析患者试验,效果良好。
2、调节血脂:能增加胆汁酸的排泄量,降低血清胆固醇。
二、左旋肉碱——“燃脂奇兵”,促进脂肪燃烧。左旋肉碱是广泛存在于人体内的一种氨基酸,是一种人体脂肪氧化代谢所必需的辅助营养素。它只有在肉类和乳制品中含有,但含量很少。它如同小搬运工,将脂肪不断运送到线粒体这个锅炉中进行燃烧,转化为能量和废物,而脂肪代谢后的废物运出体外也是由左旋肉碱来完成的。
左旋肉碱的作用
1、左旋肉碱是一种体内脂肪氧化代谢所必需的辅助物质。
2、由于食物中含量低和体内合成量较少,左旋肉碱缺乏,可产生高血糖、高血脂、心血管疾病、脂肪肝、男性不育和乏力的症状等。
三、壳聚糖——“阻脂大师”,阻止脂肪摄入。壳聚糖是一种天然高分子聚合物,属于氨基多糖,是至今为止唯一发现的带阳离子性质的碱性多糖。壳聚糖的正电正好可以与脂肪的负电形成离子键,有较强的吸脂功能。以吸附大量油脂、胆固醇、*素的物质一并被排出体外,同时它还有降脂、降糖、免疫调节、改善胃肠功能,清洁肠道,防止有害物质吸收的作用。
壳聚糖的作用
1、壳聚糖在哺乳动物体内,壳聚糖可吸附脂类,从而减少了胆固醇等甾醇的吸收,降低血液中胆固醇含量。
2、壳聚糖的生物活性包括:降低胆固醇,血脂,免疫增强,抗微生物,抗肿瘤,抗凝血和促进组织修复等作用。
四、茶多酚——“抑脂专家”,抑制脂合酶生成从而抑制脂肪生成。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,是形成茶叶色香味的主要成份之一,也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。能抑制蔗糖酶、葡萄糖苷酶、淀粉酶的活性,减少碳水化合物的吸收,并促进肠道排泄功能,从而有效减少肠胃对食物的消化吸收,故能抑制机体对糖类的吸收而阻止转化为脂肪。茶多酚还能通过抑制体内的脂合酶,抑制脂质生成,并降低胆固醇含量。抑制动脉粥样硬化,消除有害自由基和抗菌和杀菌作用。
茶多酚的作用
1、茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,包括*烷醇类、花色苷类、*酮类、*酮醇类和酚酸类等。其中以*烷醇类物质(儿茶素)最为重要。
2、现代医学证明,茶多酚具有抗癌、抗病*、抗菌、抗辐射、降脂、降压、防龋齿、消臭等功能。
3、茶多酚具有优异的抗辐射功能,茶多酚可吸收放射性物质,阻止其在人体内扩散,被称为天然的紫外线过滤器。
4、茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基,从而保护黑色素细胞的正常功能,抑制黑色素的形成。同时对脂质氧化产生抑制,减轻色素沉着。
宝健多元纤维片的特点
主要成分
苹果纤维+左旋肉碱+壳聚糖+茶多酚
成份功效
减少热量摄入,清除体内废物、促进脂肪燃烧、阻止脂肪摄入。
产品优势
传统减肥产品只有其一其二,但是像这种全方位的阻脂、燃脂、清脂、抑脂的不多,这款产品专门为想安全清脂塑身的朋友量身定做的。
适合:脂肪肝脂胖高血脂高胆固醇脂肪堆积代谢紊乱,心脑血管疾病疲劳乏力,机体老化,营养摄入不均衡,免疫功能降低等均有效果。
健康营养
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