别嫌弃它长得丑，却是“天然吸脂王”，睡前喝一杯，减肥又塑身！今天小编就给大家介绍一种食物，虽然长得不是很好看，确实天然的吸脂王，可以起到很好的减肥塑身的效果，它就是冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶中的冬瓜中富含多种氨基酸，尤其是果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨*害，并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去
所以说冬瓜可以达到减肥的效果，另外荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。荷叶主要的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶减肥法的主要原因是成分中富含一些荷叶碱，具有消脂作用。荷叶还能降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，既有调节血脂的作用
冬瓜荷叶茶就是将二者巧妙的结合起来，所以可以很好的起到减肥的作用啦这款茶，很适合平常喝，特别是晚上建议一定要按时喝，因为我们睡觉的时候，身体其实正在进行新陈代谢，而新陈代谢所需的能量就是身体的水分，所以很多人早上起床后会觉得口干
晚上喝一杯冬瓜荷叶才在睡可以有效补充身体的水分，另外，还可以有效清理肠胃，加速肾脏的排*，*素排出体外了，我们的身型也会觉得有种轻盈感！别嫌弃它长得丑，却是“天然吸脂王”，睡前喝一杯，减肥又塑身！不知道你们怎么看？
