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它是子宫颈癌克星,常吃还可美白肌肤纤 [复制链接]

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北京中科白癜风医院权威 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_map.html

随着人们生活水平的提高,生活方式的改变,女性肿瘤出现了明显的年轻化趋势。子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一,位居第二位。虽然目前HPV疫苗已经被研发出来,但大陆市场上现在仅限于四价疫苗,并不能全面抑制引发宫颈癌的所有病*。所以,更多的还是需要女性朋友们日常生活中多关爱自己,通过适当的食疗,比如今天小编要推荐给大家的这道食材,来提高自身对宫颈癌的免疫。薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于子宫颈癌,是子宫颈癌的天然“克星”。同时,薏米又是一种美容食品,常吃可美白肌肤;薏米的祛湿功能针对水肿型身材又可达到纤体塑身的效果。可谓女性天然保护伞。

山药薏米粥

配料:

薏米45克、大米50克、山药一小段、阿胶枣适量

烹饪步骤:

1.准备所需食材

2.薏米洗净提前一晚浸泡

3.大米洗净

4.红枣洗净备用,山药去皮切块

5.将所有食材放入锅中

6.加入适量纯净水,大米煮开转小火煮至软烂粘稠即可

7.完成

烹饪小贴士:

不过,薏米虽好,也不是适合所有人群,便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食,消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此。这道山药薏米粥中山药也作为一种主料,因为山药也具有抗肿瘤作用:山药块茎富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用,能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。

女性朋友们,要爱护自己哦~

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