减肥,是一个永不过时的话题~
尤其是到了夏天,又到了减肥的旺季
露胳膊露腿的季节,谁都想穿得凉快一些,可是腰肥腿粗的……
于是,各种减肥方法、话题,吸引着“胖子”的眼球,比如热搜榜上的“减肥”话题~
热门搜索中,输入“减肥”,你就会看到热度,高达46.8亿的阅读量,.1万人参与讨论,这是多么庞大的一个数字,和群体啊!
仔细翻看话题,所有的内容可以归纳为两个大板块:运动减肥和节食瘦身!
每一位参与话题的“胖子”们,都在分享着自己的减肥心得,晒出减肥瘦身的方法,比如这位,就晒出了自己的减肥餐。
还有各种简单的运动瘦身减肥的教程和方法,总之类似的内容比比皆是。
有人通过努力减肥,即将看到希望,有人还在漫长的减肥之路上,默默地坚守着……
类似这种减肥打卡已经成为习惯,但效果如何呢?貌似只有自己心里最清楚不过了~
但每每看到电子秤上不断减小的数字,还是有些欣喜若狂~
可问题来了,减肥的方法千千万,哪一款适合你?
“胖子”们听到减肥两个字都会兴奋,当被嘲讽“胖”的时候,有人冲进健身房,有人办了瑜伽卡,仿佛瞬间就能变回苗条的身姿。
可说起来容易做起来难,刚开始的时候热血沸腾,但开始了就知道有多苦,又有几个胖子能坚持下来?长路漫漫,岂是练几天就能见效的!
练瑜伽也是如此,每个动作难度,一点都不亚于健身减肥,一身的脂肪和僵硬的韧带,岂是说拉开就拉开的,太难了!
减肥餐营养丰富,可最难忍受的是饥饿感,总感觉腹中空空,浑身无力,打不起精神。但效果还是看得见,只要坚持,减重是很明显的。
可面对朋友们聚会时的满桌美食时,又无法阻挡诱惑,放开胃口大吃一顿,好不容易瘦了几斤的体重,又反弹回来!
对于不喜欢运动减肥瘦身的“胖子”们,各种药物减肥成了最佳的选择,可是药三分毒,减肥药带来的副作用也令人担忧。
还有按摩减肥、针灸减肥、拔罐减肥等五花八门的减肥方法,有人说有效果,有人做了说没效果,最后都认为是个体差异不同。
为了瘦身、减肥,胖子们想尽办法,但大部分胖人是天天减肥天天胖,总结后发现,减肥瘦身圈子里,存在着“真减肥”和“假瘦身”的说法,那么这两种到底有什么不同呢?
“真减肥”最考验你的意志力
所谓真减肥,就是通过运动与节食控制,坚持不懈的努力,让自己真正瘦下来。其实,无论是哪一种减肥方法都有效果,只要能坚持,一定会有效果。
最有效果,最快的减肥方法其实离不开运动和节食。但管住嘴迈开腿说起来简单,做起来太难了。
运动减肥可以消耗大量的脂肪,对于减重、重塑肌肉线条效果最给力,但需要付出超出常人的努力。
通过饮食的条件,减少高热量食物的摄取,在保证身体正常营养的前提下,最大化的控制食量,也是减脂瘦身最好的方法之一。但管住嘴,对于胖子们来说,太难了!
说白了,真减肥就是运动和控制饮食,通过这种方法成功减重瘦身,才算得上真正的减肥!
“假瘦身”就是障眼法,瘦身也要耍心机
假瘦身,就是通过穿搭或者其他手段,从视觉上看起来显瘦或者变瘦的方法,被称为假瘦身。也被称为懒人心机瘦身法,准确的说就是“障眼法”。
假瘦身常见的方法就是穿搭与塑性衣,穿搭适合所有的胖人,塑型衣更适合虚胖的人,斤以上真正的大胖子穿啥也没用。
穿搭是遮盖法,塑型衣则是从身体贴身的位置调整体现,再通过穿搭,达到显瘦的目的。
这就是典型的假瘦身,因为真实的体重并没有发生变化,但视觉上的确看起来瘦了许多。
假瘦身,更适合无法通过运动和节食减肥的人群,只需要选择好适合自己的塑身衣和穿搭,就能达到显瘦的目的。
简单易行,每个人都可以做到,所以假瘦身大行其道,成为真减肥背后,一只庞大的群体。
对于腰粗腹部肥胖的女生来说,只需要一件塑型衣,就能修饰出优美的线条,再穿上漂亮的夏装,也能显得婀娜多姿。
塑型衣也不是万能的,遇到真正腰肥腿粗脸大的女生,也起不到太好的作用。也只能通过服装搭配,看起来不那么巨胖而已。
无论是真减肥还是假瘦身,无论是普通的妹子还是明星大腕,大都经历过各种形式的减肥与瘦身过程,而且取得了不错的成就,每一位的减肥史都能谱写出一部励志的故事。
每一位明星背后所付出的努力,不是常人能够忍受,更是难以做到。这一点从刘涛身上体现的淋漓尽致,台前的好身材,都和幕后艰辛的瘦身之路密不可分,刘涛才是真减肥。
就连本就不胖的杨幂,每天都坚持锻炼,而且饮食方面管理的也相当到位,就是为了保持体形,防止脂肪堆积,这是真瘦身。
蒋欣算是一个传奇,身体最胖的时候高达斤,可转眼又瘦到斤。
蒋欣是个十足的吃货,没有营业的时候从不委屈自己的嘴。可有了拍片任务的时候,也是能迈开腿管住嘴的人,这一点从她瘦身后的形象上是可以看得出来的。
真减肥的都是狠角色,吃得了苦去锻炼,管得住自己的嘴,所以才能成功减肥。做不到真减肥,那就只能通过显瘦的假瘦身方式,让自己看起来不那么胖吧,这也是最合适的选择了。
说道假瘦身的塑型衣,冬天穿没毛病,但夏天穿起来实在是太热了。再就是塑型衣的价格也令很多人咋舌,几百上千一套,夏天还不能穿,的确有点心塞。
今天给大家分享一款适合夏季的提臀收腹瘦腿打底裤,最适合腹部、臀部和腿部肉多的女生,价格比普通的打底裤还要便宜。不仅显瘦,还具有辅助燃烧脂肪,逐渐达到减肥的效果。
就是这款神奇的打底裤,提臀收腹瘦腿,还具有驱蚊和散发香气的效果,透气性极好,汗水瞬间散发出去,不闷汗不粘身,还能塑造漂亮的腿型。
裤子是特殊材料制成的,随着体温变化释放出远红外线,进入身体循环系统,代谢脂肪。穿上身后,运动10分钟,就能达到仰卧起坐次、慢跑2小时、瑜伽1小时和游泳1小时的运动效果。
裤子具有塑身衣裤的所有功能,腹部赘肉瞬间被转移,还能穿出小翘臀和小蛮腰。
瘦腿效果更神奇,穿上后腿围都能缩小4厘米,让你粗腿变细长腿。
防蚊虫叮咬也是这款裤子的神奇之处,而且还散发香气遮盖汗臭,高弹耐穿。
普通的打底裤:穿着的时候比较紧身,穿的时间久了不太透气,汗水排不出来,就会影响运动效果。
佐薇朵燃脂提臀瑜伽打底裤:通过贴合身体自身发热燃脂,透气轻巧。加速人体代谢,促进血液循环,将精华融入魔力裤塑形美腿。
普通的打底裤越穿越松,而佐薇朵燃脂提臀瑜伽打底裤则不会变形,任何时候穿,都能塑造出漂亮的腿型。
佐薇朵燃脂提臀瑜伽打底裤采用的是立体剪裁设计,贴合腰线和大腿,一穿上曲线就出来了,贴身却不紧绷,弹性很好。
小仙女们平时买一款普通的打底裤价格都要将近元,但这款具有“黑科技”燃脂功效的魔力瘦腿裤,现在仅需68元就能拿下!等到活动结束,就要恢复到元一条了。
打底裤是每一位女士必备的单品,在价格相当的情况下,为什么不穿一条具有燃脂+提臀+收腹+瘦腿这种多功能为一体的裤子呢?
穿什么裤子都是穿!羡慕别人,不如从现在做起!
重要的事情说三遍:现在购买,马上发货,马上发货,马上发货!立即点击下方链接购买吧↓↓↓↓↓↓
佐薇朵魔力裤夜光外穿运动显瘦腿黑色打底裤女提臀瑜伽裤春夏薄款淘宝月销量旗舰店¥69.8¥购买已下架