导语：减肥是很多人都特别苦恼的事情，臃肿的身材会给人一种邋遢的感觉，保持消瘦的体态，不仅给人印象深刻，对身体也好。过于肥胖会影响健康，所以越来越多的人在减肥的道路上坚持不懈。很多人会选择运动的方式，也有一些人选择吸脂来达到瘦身的目的。吸脂作为一种可以有效改善身材曲线的医疗美容方式，备受大家追捧。
一、什么是吸脂
1、本质上：塑形工程
吸脂可以对人体塑形起到很好效果，是医美行业的美学工程，其实在本质上是塑形工程，针对肥胖者有奇效，受到大家热烈追捧。吸脂的原理是通过超声波产生的高频，将皮下组织的脂肪进行破碎和溶解，属于电场一类的物理手段。吸脂通过将皮肤表层切开微小创口，对皮肤脂肪层使用负压吸力，使脂肪得到改善，从而达到减肥的目的。
2、吸脂不等于减肥
吸脂和减肥在整体呈现出的状态有一定区别，吸脂可以单独对身体某一部位进行操作，较为常见部位是大腿、腰腹部，此处脂肪较厚很显胖；臀部、背部脂肪过多让人看上去较为臃肿；胳膊、颈部属于美学方面的改善，尤其是面部吸脂，可以改善整个人的轮廓，肉眼可见地变美，并不是单纯减肥，而是全身塑型，达到一举两得的效果。
二、吸脂应做好哪些准备
1、明确目的
很多爱美者对吸脂的了解甚少，只是一味追求吸脂带来的便捷，认为吸脂就是减肥，这种概念是不正确的。很多求美者由于没时间也没毅力减肥，而且管不住嘴，一旦感觉那里变胖了，就会通过吸脂瘦下来。只是前文中我们提到了，吸脂的本质是改善局部脂肪层厚度，达到塑型的效果，不是想吸哪里就吸哪里，吸脂量也有规定。
2、分开进行手术
每个部位在进行吸脂的时候尽量选择分开操作，一次性吸脂的量过大会对身体产生伤害，且每个部位之间会相互影响，最后的效果也不理想。对于身体诸多部位进行操作，每次吸出的脂肪量，操作部位都有严格要求，并不是求美者想怎么吸就怎么吸，医生会建议多次操作。每次吸取不同部位脂肪，对身体损伤小，效果更显著。
进行吸脂术的时候也可以一次多部位，只是对于吸出脂肪的剂量有严格规定，每次不可以超过毫升，细致的面积也不可以超过人体全部体表面积的40%，在保证安全的同时，将多余脂肪排出，从而达到塑形的效果。一旦吸脂量超过了规定数量，对身体有一定危害，自体恢复机能受到影响，有危险可能。
3、医院
吸脂术受到很多人青睐的原因就是操作简单、塑形效果明显、无需开刀，比其他方式更安全有效。但吸脂也属于手术的一种，并不是百分之百安全，一旦医生操作不规范，后果相当严重，一定要医院进行操作。
正规医疗机构的资质更全，安全系数得到保障，消毒杀菌方面更专业，且操作前会全面综合考量，设计适合手术方案。
4、告知健康状况
对求美者进行面诊的时候，医生会告知一些禁止操作的注意事项，年龄在18-55岁的正常群体要保证没有心肺方面的疾病，对药物没有严重过敏现象，没有血栓性静脉炎，凝血功能没有障碍，严格按照医生要求回答问题，保证变美的同时安全性得到保障。一些未满18周岁的肥胖人群正在发育期，不建议做吸脂手术，影响身体健康。
三、术后做好护理
1、坚持运动
吸脂的效果会在术后马上显现出来，但是一定要保证良好睡眠，术后坚持运动，虽说脂肪被吸出体外之后不会再产生，但是如果过于懒惰，新的脂肪生成，还是会明显发胖，所以术后运动是不可缺少的，一定要坚持。
术后要按照医生叮嘱护理，在饮食和个人生活习惯上进行改变，良好的生活节奏可以让术后效果达到较为理想和长久的维持。
2、坚持穿塑身衣
吸脂结束后医生会要求穿塑身衣，保持吸脂部位皮肤紧致，由于皮下脂肪减少，皮肤会产生松弛状态，塑身衣可以让松弛状态得以改善，不会产生赘皮。人体肌肤有自我收缩的能力。
可通过弹性纤维组织的韧性，将塑身衣捆绑下的肌肤组织弹性恢复到最佳状态。一些不喜欢穿塑型衣的人，不听医生建议，赘皮问题会渐渐产生，影响瘦身效果。
结语：吸脂可以快速达到减肥效果，近年来逐渐受到求美者的青睐，只是吸脂和减肥有一定区别，不建议频繁进行操作。吸脂被视为有效减肥方式，要到正规医疗机构进行。想要减肥还要坚持运动，以健康的方式瘦身对人身体各项机能都有好处，且效果持续更久，大家可以根据自己的具体情况来决定。
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