2月16日，袁弘晒出一组与张歆艺看球的照片，并调侃道：“曾经还在念书时的屌丝梦就是带着女神去看场NBA的球赛!现在球赛是看到了，就是没想到女神是这么个货………”照片中，张歆艺素颜出镜，衣着宽松，小腹微突，网友纷纷表示看样子是有喜了。后某媒体记者向张歆艺工作人员求证，工作人员否认怀孕消息称，“没有啊”，打破此怀孕传闻。原来只是每逢佳节胖三斤造成的误会而已。
相信这也是大多数朋友苦恼的问题，春节已过，肉肉不减。
靠运动消耗脂肪是已被证明有效而可行的方法，但如果在注意吃喝的基础上再加上适当的运动，更能起到事半功倍的效果。
健身中心当然是不错的选择，但一想到还要增加一笔不小的开销，就会心生退意。其实只要掌握好了要点，坚持不懈，在家也同样可以达到塑身的效果。
塑身小体操
1、卧在床上，把腿向上抬，以30个为一组，做4组。
2、两腿分开，两手平放在身体两边，有节奏地把腰向上抬起来，注意幅度不要太大，做4组。
3、侧卧在床上，一只手支着头另一只手扶着床，侧身抬腿。抬腿的时候注意脚尖向下，脚跟向上，另一条腿则蜷起来，速度不要太快。每条腿做20个，轮换着两条腿做，也是做4组。
4、做完侧抬腿时，记得用手轻轻拍腿上酸的地方，以放松肌肉。
