北京那治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/“我要减肥!”
伴随着女朋友这样的一声宣告,我的悲惨生活也就随之开启了。
有时候我泪眼汪汪地在想,减肥究竟折磨的是谁呢……
因为减肥的关系,女朋友需要节食,本来一个结结实实的吃货,节食对她而言是一件比上刑还痛苦的事情。曾经的我们是对着各种攻略商量着“周末去吃这家吧!”的两个快乐小傻子,现在是我说“周末去吃这家吧?”然后被愤怒的“XXX(我名字)你是不是不要命了!不要再提吃字!”呐喊声给怼了回来。
为了不对女朋友产生不必要的诱惑(她的原话),我在家的时候已经被断了零食,每当我哭兮兮地想偷点存粮吃的时候,脑海中总会闪过女朋友控诉而无助的眼神。
然后两个月下来,女朋友没有减多少,我瘦了十多斤……
在她愤怒的眼神下,我惊恐地摇头:不!我不是!我没有!
好在节食了两个月的她已经没有力气揍我了(这是唯一一件值得庆幸的事情)。我在松了口气的同时,也想着这样下去不是个事啊,节食减肥减不下来,到时候受苦的还有我。
必须得想办法。
我毅然加入了帮助女友减肥的行列。事实上,节食减肥固然是一条见效很快的途经,但是因为营养摄取不够,导致运动时容易头晕,引发低血糖等症状。
在减肥的时候消耗的不仅仅只是脂肪,还有其他的身体能量,比如说蛋白质,热量等等。需要对这些消耗掉的身体能量进行及时的补充,否则即使瘦下来,也会很快的遭到反弹。
而牛奶中富含丰富的钙质,每天早中晚都喝上一杯牛奶,能很好补充节食减肥中流失的营养和热量,对减肥有着很大的帮助。
在咨询了当医生的朋友以及查找了诸多资料之后,我便买了几箱伊利Byebye君脱脂奶放在家里来帮助女友减肥。
好处就是,因为节食而变得每天穷凶极饿,脾气暴躁易怒的女朋友终于又变成了以前温柔依人的样子,仿佛之前减肥的人只是个幻觉一般……营养补充到位了,女友即使节食也不会伤身体,每天也有更多的精力来运动健身,不过短短几个月,就迅速地瘦了下来。
感谢天感谢地!感谢伊利!
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