眼角白癜风好治吗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/减肥没有捷径，需要通过饮食调节，加上合理的运动规划才能有理想的效果，说得直白一点就是管住嘴迈开腿，靠的是毅力，但是塑形就各有各命，很多人虽然不是胖子，但是体型依然没有达到期待的标准。
其实我自己也一直坚持运动，饮食方面也做得还行，所以体脂真的不高，每次的inbody测试建议都是需要我增加脂肪。
只是天生腰部有顽固的赘肉，经常健身的人一定懂得，根本没有健身局部减脂这种事儿，身为男人我已经非常满足了，因为对于女生来说，运动饮食控制更是辛苦。
不止一次身边很多女生都和我反应，就算使劲锻炼，控制饮食的时候，身体大肌肉群都紧实了，但是上围缩水更明显，所以很多人一直在“瘦+胸小”和“有赘肉+丰满”之间徘徊，最终的结论是，健身似乎很难让女生结实又前凸后翘，脂肪牵一发动全身，要瘦全身都会瘦，绝大多数女生想要的减腰不减胸，实际上是极为困难的一件事，所以我们需要一些局部瘦身的手段。
那么随着医学的发展，通过各种手段消灭局部的脂肪其实也不是遥不可及的梦想，
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目前认为有效的局部瘦身手段有下面几种
手术抽脂
射频溶脂
激光溶脂
聚焦超声溶脂
冷冻溶脂
外用产品
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其中效果最好的是手术抽脂，但是对求美者来说比较痛苦，不光是手术中，术后也需要有引流，穿紧身衣穿一段时间，相当于是做了一次比较大的手术，风险也较大，恢复也需要几个月的时间。效果最弱的是外用产品，因为有效成分想要穿透表皮已经非常不容易，更何况达到更深层的脂肪组织，最多能缓解一下橘皮组织。
而医美技术的发展让射频，激光，超声等技术作用于身体各个组织，发挥相应的效果，而这些疗程一般都是无创或者低创，操作相对简单的同时也更容易被消费者接受。
所以很多同学会问我，市面上很多种无创塑身医美，例如热力塑优立塑这种，和今天要说到的冷冻溶脂有什么区别呢？
实际上都是殊途同归，那就是促进脂肪细胞的凋亡和分解，而不同的技术能量则各有特点很难用几句话来描述，在这里说说我的看法。
这些技术里面我比较看好冷冻溶脂的发展，而其他的无创手段例如超声，激光，射频在操作的过程中，大多使用的是热能或者是“空洞化”相应，很难完全不会“殃及池鱼”，难免可能导致一些周围组织的损伤，而冷冻溶脂的“温度选择性”是可以做到只打击脂肪不伤其他组织的。
1冷冻溶脂是什么？
冷冻溶脂这项技术，利用的是脂肪细胞不耐冷的原理而精准打击目标，之所以这么说，是因为皮下组织中的脂肪细胞脂肪酸丰富，对低温特别敏感，而相邻组织细胞——血管细胞、周围神经细胞、黑素细胞、纤维细胞或含脂肪不足的脂肪细胞等对低温的敏感度低，这一差异决定了在特定低温下，脂肪细胞会失活而其它组织细胞没有影响。
原理图
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也就是说，低温是脂肪的大杀手，这个我们可以从高纬度地区也就是那些北欧人群脸上脂肪少这个现象中观察出来。
目前唯一拿到了CFDA(国家食品药品监督管理总局)批准的冷冻溶脂仪器就是这个coolsculpting酷塑，根据治疗部位的不同有不同的治疗头选择，具体需要治疗师进行匹配。
一个小动图让你看懂冷冻溶脂技术
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可以修型的部位
可以操作的部位有上腹部，下腹部，大臂也就是蝴蝶袖部位，腰部和后腰，大腿内侧和外侧，副乳位置，目前有争议的就是小臂和小腿，小臂因为脂肪太少，而很多人其实都是脂肪和肌肉均匀堆积的小腿，所以小腿目前也不太推荐做。
不同的部位使用不同的机头；在去年冷冻溶脂进行了技术上的革新，升级了机头，将疗程时间缩短了接近一半，同时也开发了mini头,专治副乳，膝盖上侧脂肪团。
一张图看懂新机头和老机头的的区别以及可以操作的部位，左边是老机头，吸力大，右边是改良设计。
2新机头
因为我自己对纽顿集团很熟悉，所以就一并在旗下的专业修形机构elyze做了疗程，不光是因为方便，elyze作为香港资深医学美容品牌，拥有行业内较全的医美溶脂类仪器，享有极佳口碑。elyze上海几个分店以非常人性化的服务体验和有竞争力的价格优势著称。
elyze首创的定位修形三步曲
??RF循环“促进排脂”
??coolsculpting冷冻溶脂“减少脂肪”
??RF胶原“紧致修形”
同时最新的机头，相比于其他各大诊所里面使用的第一版机头，第二代的冷冻机头cooladvantage不仅接触面积更大，改善了冷冻技术，不需要巨大的吸力将脂肪组织吸住，同时将操作时间从1个小时缩减到35分钟，节省了很多时间。
我最开始做的是老机头，后面做的都是新机头，就自己的体验感受而言，第二代舒服很多，按摩的时候也没有那么痛，没有那么淤青了。
更重要的是，elyze作为专业的修形机构，不光只有冷冻溶脂这一个措施，加上配套的多种塑形方案，能够更好的达到效果，例如活化脂肪的RF循环疗程，加速脂肪代谢，比运动促进代谢的能力更好；在达到塑形效果之后为了预防局部皮肤松弛，促进胶原产生同时能够有效解决橘皮脂肪而进行的RF胶原紧致疗程等等，可以说是照顾得非常周到。
3体验流程？
首先最重要的是一个量体的过程，并不是每个人都适合直接开始做冷冻溶脂，例如那些基础代谢能力很慢，内脏脂肪多，皮下脂肪不多的人效果也不会太好，而冷冻溶脂作为一种加速脂肪凋亡的手段，不能让大胖子变成瘦子，它的目标人群就是那些诉求精益求精，或者是用了多种方式都没有办法再进一步的爱美人士。
使用INBODY人体成分分析仪检测外周脂肪和内脏脂肪是一个必要的步骤，这个仪器在绝大多数健身房都会配备，就不需要科普啦。
在检测之后，治疗师会对你的身体状况有一个了解，会制定好你的疗程，例如循环代谢不太好的人，建议先做一两次RF也就是射频纤体活化一下局部的脂肪细胞，其实也能帮助代谢掉一部分脂肪，只是最终效果不能和冷冻比，侧重点有一些不一样。
随后就是要做冷冻溶脂的局部进行测量，定位，划线，贴上防冻伤的皮肤保护贴（其实很像一片面膜，添加了防冻伤因子），然后将冷冻头固定在局部，充分贴合好以后就开始工作，整个过程就半坐卧在治疗床上结束了。
整个过程还算是轻松无痛，只有局部有一些冰凉的感受，所以很多人会在治疗过程中睡着。疗程时间到了以后局部需要按摩几分钟，这个过程就相对酸爽一些，但是也是属于可以接受的范畴。
作为两种冷冻机头都体验过的我来说，新机头因为减少了吸力，所以按摩基本上不太痛，之后局部的红肿和淤青也减少了很多，效果反馈也要比老版机头好。
我也拍了一个视频，主要是看看过程啦，从训练痕迹其实可以看到，并不是我不努力，确实对lovehandle无能为力。
4效果展示
第一次为了验证是否有效果，选了脂肪比较厚的右腰部来做，到两个月之后已经比本来瘦一点的左腰要稍微薄一些，但是后来说准备要上新机头，所以就等了一段时间来做左边，听起来似乎很难对称，反正就是来回做。
第一次做完三个月左右，不过因为运动裤的腰围右边拉得稍高一点的原因，可能会有一些迷惑性，每个人看法不一样，仅供参考。
身边也有一些朋友已经开始去体验，也开始给我发来了一些反馈，她们的效果也是我一再去的动力。
官方的数据是每次疗程后能减少脂肪含量的22%左右，同一部位做3次，可达到近完美效果。当然这个数字就见仁见智了，从实际反馈效果有好也有还行的，大部分都是一两次达到的效果，真实的没有美化过的数据。
?滑动查看下一张照片?
5冷冻溶脂的常见问题
冷冻溶脂效果什么时候出来？
一般来说需要三周左右才会慢慢体现，因为脂肪细胞的凋亡是比较缓慢且持续的过程，被身体代谢掉。
有副作用吗？
对于某些人来说，可能在治疗后的几天局部有一些麻木和疼痛感，比较敏感的人可能需要吃止痛药，但是建议不要在这几天吃非甾体类的止痛药例如布洛芬，阿司匹林，避免脂肪凋亡不足影响效果。
冷冻溶脂的过程会对皮肤和内脏有损伤么？
因为操作的部位在腹部可能会让某些同学产生担忧，本身冷冻的过程就是一个渐进性，温度要到达脂肪本身也不容易所以才需要较大的接触面，此技术的精妙之处，首先皮肤上的贴膜有防冻伤因子的保护，然后将温度控制在理想的范围并且传到足够的深度，就能保证相应的安全。
不过脂肪细胞的代谢需要肝脏的参与，之后的三周不能喝酒，不要饮食过度，不要熬夜，保证肝脏能够更好代谢。
一个部位做几次会比较好呢？
每一次都能有一定的效果，从我身边的人观察来看，做一次很多人会自己觉得有肉眼上的变化，而随后同一部位大概再做两三次就能有他人可以察觉到的明显曲线的变化。
效果可以持续维持么，会不会反弹？
局部脂肪细胞代谢掉了，脂肪数量就减少了，除非暴饮暴食，脂肪细胞还是会变大，但是变大的能力有限，因为成人在一般情况下脂肪细胞的数量处于恒定状态。
其实很多人都会反映就算是以后变胖，也是没有做过冷冻溶脂的地方变胖，而冷冻过的部位不太会增加围度。
做完冷冻的部位会松弛吗？
本身冷冻针对的只是脂肪，对皮肤不会产生结构上的影响，只不过对于那些本身皮肤弹性不够的人来说，脂肪失去了支撑之后会相应的松一些，所以可以结合一些促进局部胶原产生的疗程，例如身体的射频胶原紧致疗程。
同一个部位需要间隔多久才能做第二次冷冻？
一般是建议两个月之后再进行第二次冷冻比较安全。总共不超过4-5次，需结合自身情况而定。
哺乳期能做吗？
这个需要结合自己的情况来判断，咨询师会详细问你的哺乳时间和你后续的哺乳计划决定。
6K大专属福利团
说到最后就必须提一下我帮各位申请到的专属福利，医院，福利团购价格可以说是史上最低（截止到6月30日），冷冻一般是按格子卖，医院使用的第一代技术一格都近万，而elyze可以说是本身定价就是业界良心，折上折之后更是优惠。
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