吸脂塑身

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减肥前,最应该做的是 [复制链接]

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在这个以瘦为美的时代,许多女生一张口都离不开“我又胖了”。

有一些人为了瘦,无所不用其极,节食、吃减肥药,打针,抽脂……

爱美之心人皆有之,以瘦为美也并不可怕,但可怕的是盲目节食、乱吃减肥药、乱用不靠谱的减肥产品,对身体健康造成不可逆转的危害。

01

盲目节食危害大

21岁的A小姐节食减肥,半年减掉近20斤体重,结果例假紊乱,半年前“大姨妈”不告而别,到医院检查激素指标后,被确诊“卵巢早衰”。B小姐为了减肥,每天只吃一顿饭,进食后还要通过不断跳绳来把能量消耗掉,甚至把食物吐掉才会心情舒畅。就这样,三年之后,她减了整整60斤,体重只剩60斤!整个人骨瘦如柴,虚弱得走不动路,身体淤血、破溃、胃出血,还伴有脑组织退化,简直触目惊心......那些靠着盲目节食瘦下来的人,大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱,而且反弹的可能性非常大,因为减掉的不是脂肪,而是肌肉和水。同时各种疾病也会找上门:脱发、长痘、停经、骨质疏松,还会对身体的消化系统、肝脏等造成极大影响。

02

滥用减肥药,减出一身病

目前,市场上减肥药五花八门,但很多人不知道的是,经过正规药监局批准上市用于减肥的药物并不多。年6月8日、年7月8医院药剂师冀连梅曾多次在其个人
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