之前，鸟哥给大家介绍了一种减肥纤体的新方式——酷塑，它适合不是特别胖的人，可以帮助你身体塑形，减少体内脂肪。
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如果你比较胖又想快点瘦的话，哥就不建议用酷塑了，虽然也有效果，但是效果甚微，不如选择抽脂。
咱们身上的肥肉（脂肪细胞），不管你变胖还是变瘦，总数基本不会变。
跟着鸟哥学过干细胞的读者都知道，大家身体里的体细胞（比如脂肪细胞）既不会无故凋亡，也不会无故自行分裂，只能被撑大或者饿瘪，所以人变胖变瘦取决于脂肪的体积。
这就是为什么减肥的人一直在路上，因为吃吃喝喝就会胖，饿一饿跑一跑就又瘦了，但是一旦不饿不运动了，就又胖了。
所以说，减肥重在坚持啊胖友们！
因为减肥真是太难了，于是抽脂酷塑等方式应势而生，简单粗暴，釜底抽薪，直接减少脂肪数量。
目前市场上比较主流的抽脂方式：
负压式吸脂：传统抽脂（需要医生水平到位，现在用的人不多了），水动力（目前国内比较常用）
超声吸脂术：威塑（日本常用）
传统的负压吸脂是先向吸脂部位注射膨胀液，再用吸管手动将脂肪细胞抽出。
这种方式的伤害有点大，因为体内的脂肪组织是有连接的，不仅难以精准抽出，可能还会伤害到其他组织。这对医生的技术、经验有很高的要求，现在用的人不多了。
水动力是传统抽脂技术的升级版，操作时会用吸引管将生理盐水、麻醉液和止血剂一起喷射到脂肪处，把脂肪冲散，然后再抽出。
这种做法可以减少对血管和神经的伤害，能获取完整的脂肪细胞，恢复时间相对短一些。
不过，这样抽取出的脂肪不太适合用于自体移植。
而且，负压式吸脂有个通病，就是不太适用于浅层脂肪，一般都推荐使用在脂肪很厚的地方，如腹部、大腿内侧等，不然如果伤到浅层脂肪可能会造成皮肤凹凸不平。
威塑抽脂是鸟哥个人比较推荐的，这项技术是用高能低频的超声波将脂肪组织震碎乳化，再抽出体外。
这种方式操作简单，出血量更低，伤口复原更快，还可以紧实肌肤。
而且，威塑不仅可以消除深层的多余脂肪，还能对浅层脂肪进行精细的雕塑，可以帮你实现马甲线、人鱼线等梦想，这也是威塑在国内被称为体雕的原因。
不过，国内用威塑的机构只有几家，其余的都是水动力。
不过！
任何项目都存在风险，再好用的设备，再成熟的技术，也得有好的医生来操作才行。
在日本做威塑，有不少可以选的医生，比如现在很多人都知道的长野宽史医生。
长野医生不仅有丰富的临床积累，还有过人的天赋。不足40岁，在抽脂和脂肪填充方面已经取得了行业中最顶级的成绩，是史上最年轻的同时获得“被称为体型雕刻最高峰的VASER4DSculpt”和“CRF（浓缩脂肪细胞）疗法”认定资格的人。
详细的资料可以阅读下文：
点击图片，了解医生
那么，决定去抽脂的我们是否就可以开启躺吃躺吃模式呢？
不能。
虽然从身体里去掉了一些脂肪，脂肪数量变少了，但是如果暴饮暴食导致脂肪膨胀，就又会变胖了。
好了，今天就到这里，鸟哥爱你们！
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