一、术后第一天第二天：
术后第一天
手术全麻或局麻，手术时间一般1-2个小时或3-4小时的根据手术情况不等。手术过去之后，你的术区将会被缠满绷带。这时候因为麻药还没完全过去还不会特别痛。当麻药彻底过去之后，建议缓缓走动（当然是在病房内），以促进肿胀液的排出。肿胀液前几天排得越多，后面消肿越快。每个人肿胀液渗出量不等，取决于吸脂的量，以及医生给你注射的膨胀液程度。
关于饮食
术前是要禁食的，一般前一天晚上10点之后就不能进食了，水也不能喝。所以手术完了肯定是需要补充能量的。
那术后当天吃什么呢？
手术结束4-6个小时后可吃一些易消化的清淡食物，如米粥、面条等。
关于上厕所
术后上厕所一定一定要且慢且小心，因为手术身体支出了比较多，而吃得又很少，此时身体的能量还是不够的，所以在上厕所的时候一定要注意。
术后第二天
术后第2天基本上可以离院了，也有人耗到第3、4天才出院。换药的时候你可能会有一种自己大腿瘦了很多的感觉，这种瘦只是短暂性的，但是还会肿的，一般第三天就肿起来了。很多患者都怕换药，觉得漫长又难受，特别是看到自己的腿有点惨不忍睹。其实忍一忍就过去了。第二天是首次换药，这时水肿尚不明显，护士会加压包扎，皮肤表面产生暂时的凹凸压痕，这都是正常的，消肿恢复好以后皮肤就会恢复平整。
吸脂术做的切口是这个样子的
二、术后第3天-第2周
大腿吸脂术后腿最粗最肿的时候就是在这段时间，术后4-5天是腿部肿胀的高峰期，不仅肿，还疼。渗透液还会继续，在3-5天内停止，有的人吸脂量不高，医生注射膨胀液少，可能相对更快，也和个人体质有关系。关于术后两周之内避免姨妈期。一是姨妈期间会加重肿胀的程度。二是真的很闹心。
关于肿胀部位
肿胀的部位包括：膝盖、小腿、甚至脚踝，肿胀并且疼痛着，简直是一道明媚的忧伤。疼痛程度因人而异，有些人也许会延长至2周.
■肿胀影响因素有：
肿胀程度和周期与吸脂量是正比关系，
肿胀程度还和腿部肌肉含量有关，腿部肌肉含量越多，肿胀程度越严重；
肿胀程度和机体代谢能力呈反比。
■水肿形成的原因：
肿胀液体内滞留；
吸脂术后组织液渗出的正常病生理过程。
所以肿胀阶段要合理看待，不能强行阻断、强行缩短周期。
术后第3天-第2周注意事项！
①塑身裤穿戴。推荐怀美医学塑身衣，每天至少要保证穿20个小时，晚上休息的时候可以脱下几个小时放松按摩腿部，白天日常活动都必须得穿，塑身裤有不同的码数，根据自己的承受度和舒适程度选择；
②抬高垫高小腿。白天尽可能的抬高小腿，睡觉的时候平躺睡，垫高小腿，加速淋巴循环；
③不要长时间的站立，健身、逛街、暴走这类运动，要是你有这么好的精神那还是贼棒的，一般人都巴不得休养生息呢；
④通过温水泡脚、按摩下肢、轻微运动来促进组织液回流；
保持好的心情，很多宝宝在这期间会出现情绪不稳定、烦躁、后悔，坐立难安，好的心情有助于恢复，所以尽量保持好心情，也可以和吸脂姐妹们聊聊天什么的，反正打发打发时间；
⑤针眼闭合后可以洗澡，但是洗完之后要迅速擦干身体。建议是拆线之后第二天才可以洗澡的
⑥口服一些消肿药，或者吃一些红豆薏米水之类的。
三、术后第2周-第1个月
术后两周到一个月这期间，水肿淤青基本消散了，腿型比水肿时恢复很多。先不要开心，恢复没有这么容易，每坨脂肪都有它的脾气~皮肤表面会出现瘙痒、色沉、脱皮，吸脂区域还可能继续存在疼痛、麻木感，这些现象会在1个月以后慢慢消失。这时候需要复诊。复诊时要观察大腿内侧和臀下区的皮肤回缩情况，根据个人情况需要用弹力绷带对大腿内侧和臀下区进行加压。
这里再强调一下穿医学专用的塑身裤的重要性！很多人脂肪很多！皮肤弹性不好！就更是要保证穿塑身裤的时间（每天20个小时），坚持一个月！收紧皮肤、塑造流畅腿型直接影响术后美观~
四、术后1个月-第3个月
基本恢复啦！这个阶段隐隐约约能感受到腿型的展现，皮肤的颜色也越来越正常。
当然，不舒服还是会有不舒服的。大腿皮下局部发紧、有硬块，做个别动作如蹲下时有明显牵拉感，甚至会产生线条不流畅的问题。这是因为皮下愈合新生的瘢痕组织造成的，瘢痕组织有收缩僵硬的特性，其衍变需要周期，2个月左右就会慢慢变软，恢复原来的皮肤手感。
重点说一下皮肤发硬这个问题！
皮肤发硬是因为吸脂手术时皮下组织受到损伤形成结节或者是血肿机化、脂肪细胞液化导致的。有些人会出现硬块或者整个吸脂部位都变硬的现象。这些情况不是术后立马就出现，不少人误以为这是手术副作用。其实不然，它也属于正常的现象，一般情况下，手术三个月内就能慢慢吸收变软，皮肤发硬的问题就会得到改善。如果此时水肿已经完全消退，可以尝试做一些温和的健身运动，譬如瑜伽、游泳。
塑身裤
1个月以后塑身裤可以改成8个小时/天，但是一定要坚持穿哦~你一定会感谢恢复期一直坚持的你~
根据专家临床研究，怀美针对术后恢复两个不同阶段（不同临床要求—前期要使用方便和压力足够，后期要压力适当和穿着舒适），怀美创造性设计怀美Ⅰ期和Ⅱ期——对术后两个阶段进行修复，真正做到完美蜕变。
1、怀美-Ⅰ期，使用时间为术后开始至15天或30天左右，通过强效加压（40－50mmHg），使术区组织处于“相对缺血”状态，皮肤贴合，促进创面快速愈合复位。
2、怀美-Ⅱ期，使用时间为术后15天或30天以后开始，到一个半月至二个月（后期继续穿着可以塑型），持续（20－30mmHg）的压力，并面料加以“远红外”，使术区组织处于“相对充血”的状态，加速组织血液循环，恢复术区皮肤弹性，固定脂肪，及进行形体的曲线塑造。
三个月之后
之前隐隐约约展现的腿型，现在已经完全展现啦！皮肤收紧，瘢痕软化，针眼淡化，活动也不再有拉扯感，算是熬到头了吧。这时候你再对比之前的腿围，或者吸脂前的照片，会有很明显的变化，可以开开心心拍照露腿什么的啦~最终定型取决于你自身的脂肪量，你术后护理的上心度+医生的技术。脂肪堆积越多的人变化就越明显啦~这就要求小仙女的时间一定要准备充分；再就是恢复期一定要穿塑形衣完成塑型这一块。不要偷懒哦。
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