生没生过孩子,明眼人一看就知道,想瞒过 [复制链接]

虽然现在都倡导男女平等，但是女性在职场上还会受到各种各样的不公平待遇，比如说有没有生小孩就成为许多公司选择人才的重要标准之一。

生没生过孩子，明眼人一看就知道

前几天公司里来了一位长得又可爱又漂亮的小姑娘，简历上写着只有22岁领导一下子就看中了。以至于都没问之前面试女员工时经常问的那个是否生过孩子的问题。但是后来这个小姑娘经常迟到早退，公司年龄比较大的阿姨说，她肯定是因为带孩子耽误了。

但是大家都不相信，因为他只有22岁穿着打扮也不像是一位宝妈，根本不像生过孩子的人，但是千金阿姨却十分肯定自己的猜测，最后经过验证，没想到这姑娘的确是一个三岁孩子的妈妈。

有经验的老人或者是过来的明眼人，能够一眼看破女人有没有生过孩子，想要瞒过去的话，要从这几点入手

1.肚子

有一些肥胖的人也会有肚子，但是这种肚子和生完孩子以后和产生的肚子是完全不一样的，生孩子的时候因为孕肚变大，会使腹部的肌肉变得松弛，就像是一团没有弹性的赘肉挂在腰间。如果想在产后恢复好的话，首先就要应该从腹部入手。

生完孩子一周后可以使用腹部带，不仅有利于腹部肌肉的提升和恢复弹性，对骨盆的喉咙也有好处，生完孩子第42天左右，宝妈可以进行产后恢复的一些运动，比如说塑身瑜伽，还要需要针对腹部进行力量训练。

2.臀部

怀孕前后宝妈需要大量进步，所以使身体各个部位发胖，特别是臀部形成大量的脂肪堆积，生完孩子的女人臀部下垂没有弹性。

想要臀部得到良好的恢复，要针对臀部进行一定的训练，比如说后抬腿深蹲和爬楼梯等等，但是臀部的肌肉塑造起来比较难，一定要长期坚持才会有更好的效果。

3.乳房

怀孕后女性的乳房因为受到激素变化的影响会产生变化，孩子生下来后，乳房会变得更大，因为要给宝宝提供奶源。等到哺乳期过后，女性的乳房又回缩。但是弹性不在了，只会让乳房下垂，变得不坚挺，有经验的女人一看到乳房的形态就能判断出是否生过孩子。

想让乳房恢复就要进行运动，比如扩胸运动，平板支撑，不仅有利于胸部肌肉的恢复，还有利于塑形。长期坚持能够让乳房逐渐坚挺。宝妈也要注意用良好的调整文胸，对胸部的定型有很大的帮助。

如果真的想瞒得过，宝妈要针对上面这几个部位多加训练和恢复才行。