静心耐心看完也是一个进步。有句话说：高贵优雅的女人，不止让男人心动，女人也心动。刚刚经历了直捣人心的一见钟情、还沉浸在骑士公主童话中的男性朋友告诉我：第一次见她，不小心约在了一间混乱的咖啡馆。有几个小孩大呼小叫跑来跑去，但是她，穿着水红色的真丝长裙，静静地坐在对面，倾听着、回应着，眉头也未皱一下，丝毫没有不安和抱怨。仿佛混乱的环境是瓢泼大雨，而她竟能不被淋湿刚过二十五年银婚，依然对夫人精心呵护、欣赏有加的伯伯告诉我：你阿姨始终很简单高贵，她从不说别人的坏话，不论人前人后。她活在自己丰富的世界里，从不叽叽喳喳，从不嚼舌根。
何谓高贵优雅，每个人眼中都有不同的答案。不过我始终认为，没有什么女子是天生就高贵优雅的。一切收放自如的举动，节制有度的言语，都无外乎来源于良好的教养以及自身不断的修炼。是否能够呼气如兰，取决于你腹中的食物，如果你连续吃了一周臭鱼烂虾、腐败剩饭，那么即使你吞下了一整盒清嘴含片，也不可能呼气如兰。你表现出什么，一定能反映出你腹中、心中究竟有什么。对了，除了贫穷、咳嗽和爱掩饰不住之外，负能量也是掩饰不住的。虽说人心隔肚皮，但不还有一句“日久见人心”呢嘛。所以，如果你没底蕴，就一定表现为没自信；如果你没知识，就一定表现为没谈资；如果你的肚子里全是天涯八卦，那你说话的样子一定也是叽叽喳喳；如果你的心眼里全是不见光的猜忌和嫉妒，所以，自信根本没法伪装。你恐惧，瞳孔都会出卖你，手心的冷汗都会出卖你，浑身的颤抖都会出卖你。你阴暗，眼神会出卖你，不阴不阳的笑容会出卖你，上了年纪之后连下垂的五官都会出卖你。你卑怯，蜷缩的体形会出卖你，恍惚的神情会出卖你，由旁人一句无心玩笑引发的愤怒也会出卖你。所以，能让你真的安静、真的自嘲、真的收放自如、真的原谅的秘笈就是：真的有自信。什么样就算高贵优雅？高贵优雅就是：精致、讲究、一丝不苟。很难想象一个蹲在街边，抱着一大碗炒面，吃的满嘴流油，边吃边掉，还喊着“再给我来三个包子”的女生有多优雅；很难想象一个穿着乞丐范儿牛仔裤、过时的球鞋，戴着一顶土苍苍帽子的女孩，被人赞许高贵优雅；也很难想象一个随便抓件衣服套上就出门，放好音乐，才徐徐上路的时候，我心里赞叹了一下。当我看到对面的姑娘在用完晚餐之后，微笑着跟我说：去下洗手间。然后在不久之后翩翩回来，补好了精致的唇妆，我心里赞叹了一下，当我看到一个闺蜜，坚持每周食素一到两天，每餐饭都精心烹调，慢慢享受，只重质、不重量的时候，我心里又赞叹了一下。你凑合对待自己，别人更不必细心对待你啊。优雅就是不着急。法国女人为什么优雅？她们会穿着小黑裙，戴着精致的配饰和帽子，缓缓地走着。有时停下来，吸一根烟，掐灭，然后再继续走。
我曾问过一个朋友，夏天露腿的时候，无论是膝盖还是小腿，总是轻一块紫一块好难看，可你怎么就光滑洁白、丝毫没有淤青呢？她笑着说，很简单啊，我以前也是那样，但当我走路变慢，格外在意角角落落的桌椅之后，就很少磕碰了。常常能在公共场合看到风风火火的女子。她们的雷厉风行是做在表面的，用行动去加快速度就好了，试想，当所有人都着急忙慌的时候，一个安静淡定的女人是多么有光芒。不着急，就不会失态地指责别人；就不会做出更糟的判断；就可以慢下来享受好的、不好的、所有的。可以试一下，当你吃饭、讲话、走路，所有举止都慢了的时候，你会生发出一股自然而然的风情。就像《花样年华》里永不褪色的张曼玉，如果你最近太急了，就去温习下张曼玉的体态和走姿吧。高贵就是光明磊落、有底线、有分寸。很难想象一个阴暗、计较、满腹小算盘拨拉的啪啪响的女性，有多高贵；很难想象一个爱钱超过爱自己、为了人民币宁愿裸体爬行的女性，有多高贵；很难想象一个打着爱情的旗号，不顾一切颠覆对方家庭的女性，有多高贵！基本都是日本杂志穿搭①少女街头《nonno》主要的阅读群为20-25岁的大学生，内容主要有最新的季节发妆、衣物穿搭、美肌保养、塑身纤体、时尚名牌新品等实用资讯。此外还有日本人气明星访谈和趣味恋爱心理测验，每月星座运势等丰富的生活情报！《mina》致力于推荐从日本原宿街头兴起的“混搭”休闲服饰风格，年轻不做作，柔美不浓艳，时尚但个性，时髦却不盲从。都市白领和学生都能从中汲取到很多穿搭灵感！《street》是日本的时尚街拍杂志，从时尚的小衫到休闲外套，配五彩缤纷的饰品，无论走的是休闲类还是时尚类都尽显了日本街头潮人的时尚和休闲，可读性很高！
②GAL《Sweet》主要适合20-30岁的女性，风格一贯的甜美可爱，特别介绍大量从国际一线品牌到国内商场地焦点动态资讯！
③欧美派《fudge》里面的穿搭特别适合学生*借鉴，简单活泼又有一点俏皮可爱，里面的灵感大多来自伦敦与巴黎街头的时髦年轻人，所打造的专题大片几乎都以这两座城市为发源点，并不定期推出伦敦/巴黎型人街拍。而且杂志上的小姐姐们真的太好看了，还自带一股子学院书卷气，又透着点亲切自然的生活感，《fudge》还有男版哈，风格类似，干净好看！《gisele》这本杂志主要是欧美风，有很多大版面的图片写真，而非制式工整的搭配工具书，大量介绍海外时尚的品牌。除了服装之外，还有很多实用的发型，彩妆资讯。内容全面。《cluel》虽然也是日本杂志，但整体是北欧风格，里面的色调和风格都很值得学习，颜色和单品的搭配都很多，也很好模仿。《spur》不仅仅是时尚杂志，更像是日本生活的见闻，虽是日本杂志但搭配英文，清一色用西方模特，甚至Hollywood明星都会被一一详细的报导，但仍然保留了日本民族独特的品味。《Ginza》排版非常好，拍片选题有特色，好看又很有亲和力！
④优雅派《with》属于职场通勤类杂志，年创刊，发行至今，不但拥有全日本┌发行量，广告量最高┑之女性杂志的双冠头衔，更成为日本年轻女性心目中最受欢迎的时尚女性杂志！《Glassy》是由于文社出版针对20代女性所推出的时尚杂志，GLASSY的意思是高级、优雅、品味的。最初的设定是以「JJ」杂志的成熟版做定位，提供脱离JJ年纪女生另一个就行的参考，曾经与「25ANS」、「MLSS」并成为三大熟女杂志，风格是JJ的延长线，依旧强调带点华丽感的打扮，介绍的饰品与小物也比较奢华！《inred》主要介绍流行、美容、食品、化妆，时尚资讯等信息，属于温婉大气风格的，成熟可爱，主要适合年龄段25-35之间！《marisol》帅气温暖，淑女时尚不同的女装搭配方式经常给我带来完全不同的视觉享受。里面遴选出的时尚元素都是比较适合亚洲女性的，整体呈现出干练知性的优雅气质！
很难想象一个被侮辱践踏得遍体鳞伤、却还“逆来顺受”的女性，有多高贵。“贵”可能是外在的，“高贵”一定是内心的。坚持做人底线，不论何故都不会改变的，是高贵；坚守人格，不论多难都要维护自尊的，是高贵；即使面对巨大的诱惑和爱情，也能坚持光明磊落不做贼的，是高贵；哪怕身边所有人都已改变、已堕落、而自己却执念干净的，是高贵。当然，凡事为他人着想，一颗赤诚之心去对待别人、心胸广博不狭隘的，更是高贵。还有分寸感。高贵优雅的女人不一定是冰山美人，却也不是和蔼可亲哈哈笑的邻家大妈，她会聪明地把握好交往的距离感，礼貌而不失亲切，矜持而不失真实。绝不矫揉造作、忸怩作态，但也不大大咧咧、丝毫不加掩饰。她会让你感受到她的丰富和敏感，却又不会喜怒夸张地“形于色”。这种火候，还得诸位看客慢慢把握、慢慢修炼，周遭谁做的好，就多研究学习吧。高贵优雅就是：不能不拘小节、不能碎碎念、不能低俗说脏话。想要优雅，就把女汉子这个词默默放在心里吧。天天抱怨不断、大惊小怪、碎碎念喳喳叫的也省省吧，路上看见一个帅哥就大呼小叫扑上去的，你永远也不会被帅哥高看一眼的。还记得《甄嬛传》开头，进宫选秀的那一场戏吗？冷不丁泼上一杯水、扔出一只猫，考验一个秀女是否端庄。甄嬛淡定地站着，眉宇之间皆不慌，而旁边的秀女已经大惊失色叫出声来。这又何尝不是对一个女人内心勇气的真正考量呢？一个动不动就吓傻、惊呆、大哭、失态的女性，又能有多智慧的主见和坚强的内心呢？多培养一下自身的学养和艺术气质，多看电影多旅行，培养点高雅的爱好，整个人的气质，都会日新月异起来。最后想说，当一个女孩时时刻刻提醒自己要矜持要矜持的时候，她根本就不是一个矜持的人；当她觉得自己的一切情绪都自然流露，但对方仍旧觉得她充满神秘感时，她才是真的矜持。高贵优雅和神秘感都来源于，你真的很丰富！