宝妈们为了保护好自己的身材，在身体恢复好后，大多数人走上了健身的道路，毕竟有个好身材是很多女孩子的愿望。
但是在有了孩子之后，宝妈做任何事情都要考虑到自己的小宝宝，即使是想自己休息一会，都没有时间。
大多数时候宝宝还是很可爱的，毕竟宝妈看着自己的孩子心里都乐开花了，但在孩子给自己捣乱的时候，可就没这么可爱了。
宝妈练瑜伽，宝宝的动作亮了
在网上有这样一段视频，是一位宝妈正在做瑜伽练习倒立，之间宝妈很卖力的坚持着，这时宝宝非常好奇的爬了过去，先是看看妈妈在做什么。
接下来的动作，让很多网友表示辣眼睛不敢直视。
随后宝宝拉扯妈妈想让妈妈和自己玩，看着妈妈没有要动的意思，宝宝只能自力更生。拽着妈妈的衣服站了起来，并准确无误的表达了自己饿了的想法。
看见宝宝这着急的动作，真的是萌化了，这也太可爱了吧，用手不行就直接上嘴啃，这个动作也是逗笑了自己的妈妈。
虽然宝宝在捣乱，但妈妈的动作还是稳如泰山，看来这功力还是比较深厚的，看见宝宝着急的模样，宝妈也觉得想笑，最后在结束瑜伽后还是第一时间给孩子喂奶了。
这段视频被传到网上后，立刻迎来了很多看热闹的网友，网友们对此事的态度也是不一样的。
网友：这动作无法直视
“虽然他只是个孩子，但我还是忍不住想笑，这孩子口太急了吧，别管妈妈在干嘛，只要是自己能吃到奶就行，这动作让人无法直视，真的是可爱。”
“这很正常呀，孩子的身高就只有这么高，站起来正好是自己口粮的地方，没什么不能直视的，孩子这么可爱，没有那么多想法。”
网友们说法不一，有人当作笑话看有人当做事实看，每个人都有自己的立场与想法，我们也不用刻意的去改变别人的思想。
宝妈们努力的练习瑜伽，宝宝没人带过来捣乱，一方面宝妈也是比较烦躁的，如果你家也有刚分娩没多久的宝妈，建议大家多多帮忙带孩子。
一个人带娃是真的累，要是不需要做家务还好，如果再加上做家务以及给家人做饭等等，这对宝妈来说比上班难多了，家人记得互相体谅。
想要好身材，产后如何快速恢复
经常听见有人会说，想要减肥最好不要吃晚饭，早饭午饭多吃一些就好了，这真的是很不科学的，之前问过健身教练可不可以这样减肥，得到的答案是否定的。
那么宝马想要快速塑身，应该怎么办？
1）母乳喂养
正常身体产生奶量就会消耗掉一定的热量，有宝妈曾经计算过，每天母乳喂养的话，最起码会消耗掉大卡。
2）正常吃饭
对于宝妈来说，自己不吃饭孩子就没得吃。况且正常减肥的小伙伴都知道，一顿两顿不吃主食，可能会瘦一些，但只要你吃了就会反弹，出来混迟早要还的。
经常饿只会累垮身体，不能达到塑身的目的，所以说想通过不吃饭或者只吃蔬菜水果减肥的宝妈，还是算了吧。
3）健身
罗马不是一天建成的，长肉也不是一天吃出来的，各位宝妈要记住想要瘦必须控制好自己的嘴。
正常吃饭可以，但是不要暴饮暴食，同时要保持每天运动，在身体恢复后，就要开启漫长的健身之路了。
你想要看见这世间的美好，就要接受跋山涉水，也要接受酷暑严冬。
你在孕期胖了吗？坐完月子后想着健身减肥了吗？