自古以来，女为悦己者容，减肥一直是女人话题里不变的主题，如今网红的时代，更是以瘦为美，为了瘦，很多女生无所不用其极，减肥的方法有节食、运动、减肥药等等，现在还有了塑身衣。
这股神奇的“变身之风”，最近在网上悄然流行。各种“坚持穿塑身衣，就可以永久变成苗条美人，脱下衣服身形一样好”的传言被网红吹嘘得出神入化。塑身衣真的可以做到不开刀，不吸脂，就能轻松瘦身的效果？
塑身衣到底有多火？在各种网络平台上，美妆时尚博主们纷纷秀出自己的对比照。没穿塑身衣前，腹部有赘肉，穿上塑身衣后，赘肉瞬间被细腰取代。
那么这个被吹鼓的功效强大的塑身衣真的有效吗？
事实上，塑身衣本身，根本没有吹的那些“神效”。塑身衣不仅不能瘦身，而且，还会给身体带来伤害。
肥胖治疗医生就说了说：“当人们陷入减肥狂热时，压根不去理会什么原理，他们什么能都往身上穿。”穿上塑身衣后，身上多余的肉去哪里了？
其实塑身衣的原理很简单：通过有弹性的面料对皮下脂肪进行挤压。可皮下脂肪不具有流动性，它是一种储能物质，不可能通过挤压减少，只能通过热量负平衡——消耗的热能比摄入的热能多来减少。
穿在身上的塑身衣，持续对脂肪进行挤压堆砌，一旦脱下来脂肪就会立刻还原，不仅穿起来不健康，还有可能越穿越胖。
塑形衣主要束缚胃肠道所在的下腹部，如果这里受到长期紧绷，必然会影响到血液循环，造成胃肠道蠕动功能的减弱。还会引发便秘等问题。如果穿着时间过长，塑身衣过紧，还会进一步导致内脏移位。
妈呀，好可怕啊，小仙女们千万不要随便穿塑身衣啊，对身体带来这么多危害，别到时候，不仅减不了肥，还引发了其他健康问题，得不偿失。其实，减肥是一场持久的战役，最健康有用的办法是管住嘴迈开腿，少吃多运动就好了。