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TUhjnbcbe - 2024/10/16 15:40:00
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准妈妈最害怕的就是生产后体形走样了,绑腹带是快速恢复体形的一种物理方式,另外在坐月子期间绑腹带不仅为了恢复体形最重要是能帮助内脏回位避免产后子宫下垂。所以不论是剖腹产还是顺产,都要绑腹带。为什么要绑腹带?子宫呈倒三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外,更重要的是,内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源,因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走,给肚子回缩的时间。此外,原本为内脏下垂体型的人,也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。产后孕妈如果想使用束缚带,那么这几大注意事项你不可不知:第一、自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带,分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出。第二、剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带,固定伤口。剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响,术后需要立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。此时,收腹带的护理作用大于塑身作用,所以妈妈在选购剖腹产收腹带时,切忌一味收紧尺码,而更应该选择透气性能好,穿戴舒适,并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度,自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时,还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。第三、收腹带的材质,收腹带一般会贴身使用,最好选择纯棉材质的,或者是产妇不过敏的材质,伤口尚未愈合如果此时出现过敏会非常痛苦。第四、夜晚睡觉时不要使用收腹带。夜晚睡觉应该是一个绝对放松的状态,如果夜晚使用收腹带会使血液流通不顺畅,影响供血。第五、腹带要经常清洗。收腹带与内衣一样都是贴身的物品,而腹带内就是分娩的伤口,如果因为腹带不清洁而感染,会影响伤口的愈合。第六、收腹带的选择一定要选择透气性好的,不要贪图便宜,也许整个哺乳期都要使用它来减肥,如果不透气,皮肤出汗不能及时挥发会造成皮肤过敏的。其实妈妈们也不能全靠束缚带来减肚子,也要适当锻炼,要减肥就一定要配合运动。哺乳期的妈妈们虽然不能进行剧烈的运动,但是也要多翻身、早下床、多走动。一个月后就可以做一些比较轻的家务,几个月后就可以每天花下几分钟坚持锻炼。相信妈妈们,总有一天,都会成为身材美美,拥有水蛇腰的辣妈。
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