一片看起来柔软的束腰，环绕在腹部时，却只能让人感受到强烈的压迫和疼痛。但对毛毛来说，这些都尚可以接受。最让她痛苦的是，气温上升之后，腰腹部的皮肤因为闷热和不透气开始发痒。而她，只能隔着厚厚的束腰，想挠却挠不到。
不得已，毛毛开始减少自己穿束腰的次数，但罪恶感随之而来。在束腰对腹部的限制下，毛毛一度吃得很少。现在摘下了束腰，胃和肚子同时迎来了释放，她变得食量大增。之前看起来似乎有点变细的腰，因为少了那一层外力的束缚，又开始变粗了。
夏季，似乎在一定程度上，放大了女性对“美”的焦虑。在社交平台上搜索身材相关的关键词，得到的大部分结果，都是女性的自查和反思。失去了厚重衣物的包裹，身材上所谓的“不完美”被进一步放大——背不够薄、腰不够细、腿不够直……没有人知道丈量女性身体的“标尺”握在谁手上，但依然有很多人在努力把自己卡进“标准的美丽”里。
从小V脸、直角肩、天鹅臂、沙漏腰到漫画腿，快餐式审美的迭代在要求女性的身材越来越趋于完美和不真实。这些对形体的极致追求，也催生出了五花八门的“美丽刑具”——使用之后不一定变美，但是一定难受。
“美丽刑具”们的赛道细分到身体的各个部位：瘦脸的雕脸面罩；打造“精灵耳”的耳贴；帮助“抬头挺胸”的十字棍和矫姿带；收腰缩腹的束腰、束腹带；瘦腿的压力袜……它们甚至有可能从学生时代开始，伴随着女性进入职场、生育，直到更年期。
98年的陈芙在小学时，背背佳就是她最固定的“伙伴”。那个时候，背背佳是爸爸买来让她“直起腰板”的。从上学到放学，只有午饭时间可以摘下来，方便吃饭。小时候的陈芙对背背佳是拒绝的，但工作后，她却主动了戴上“枷锁”。
陈芙从事设计相关的工作，长期对着电脑，常常会有伸脖子的动作外加不自觉的驼背，她的自我评价是“班味十足和疲惫感很重”。不喜欢健身但又想改变体态，她想起了曾经的背背佳，“小时候是完成任务，现在是像吃饭一样自然和重要。”
▲背着背背佳上班的陈芙。图/受访者提供
一直想追求“细腰肥臀的欧美身材”的00后王莱，还在读高中时，就曾花了自己几个月的生活费，买到两条Rebitch束腰，一共一千两百多元。她坚持每周穿4天束腰，每天持续五六个小时，腰腹都在被勒紧的状态里。
长期的坚持让她看到了身体上的变化。在镜子里，王莱的腰型折角弧度更大了，束腰上的三个排扣，被她从最外层穿到了最里层，围度和弧度的变化也让她如愿换了一条尺码更小、压力更大的束腰。
但变化是牺牲了王莱半个青春期的“舒适”才得以实现的。原理上，束腰是通过使用外力压迫，勒细腰部，从而凸显胸部和臀部，让整个人身材呈现“沙漏形”，来获得所谓完美的“腰臀比”。外力压迫带来的不适，在日常都被王莱有意识地忽略掉，但是听课时，需要注意力高度集中，腹部时刻传来的挤压感会格外明显。
女性的身材，在生育后，迎来了更严苛的考验。
生完一胎后，杨爽的人生步入新阶段。迎接新生命的喜悦交织着对身材走形的不安。怀孕前，她的体重一直维持在斤，但“卸货”后，却一度超过斤。怀孕前的裤子也穿不上，她不止一次地因为镜子前发胖的身材感到焦虑。
为了尽快回到产前的体态，她习惯在入睡时穿上骨盆带、束腹带和哺乳内衣，“把身体裹得像粽子一样”。还在怀孕的时候，杨爽就早早挑选好了这些“装备”，成为待产包里重要的一部分。
杨爽的同事们知道她“全副武装”睡觉的战绩后，开玩笑地说：“你是战争年代被抓后能扛下几个刑具的人。”
▲图/视觉中国林美意今年五十多岁了，依然在为逐年发胖的身材而苦恼，“像有游泳圈一样挂在肚子上”。一次去内衣店，经不住推销人员的软磨硬泡，她花元买下了一件兼具收腹、美胸、瘦腰功能的易缇秀塑身衣，没想到买回来“噩梦”便开始了。第一次穿塑身衣，她就遇上了麻烦——因为太紧了，她无法一个人顺利地穿脱这件衣服。最后，不得不叫来了年过花甲的老母亲，两人合力才终于把自己装进了这套“盔甲”。
除了身穿“盔甲”，脸也要“全副武装”。
为了改善自己的法令纹，95后的佳佳入手了一条二十几元的雕脸面罩。在她的理想状态下“颈纹可以因为低头玩手机物理加深，那法令纹也可以通过提拉物理减轻。”雕脸面罩的外形看起来类似脸基尼，佳佳戴上之后觉得自己几乎“丑得没法见人”，所以只在睡觉的时候用。整个过程，需要提拉脸部肌肉塞到面罩与脸的缝隙间，戴上的一刹那，佳佳感受到了小时候妈妈站在身后给她梳头时，头皮的紧绷感。
忍下来的痛英国人类学家玛丽·道格拉斯曾说过，“身体是社会结构和社会秩序的再现，也是个人经验与外在世界的沟通渠道。”人类的身体，尤其是当代女性的身体早已不是自然的存在物。很多时候，身体代表着一个人的身份、阶层和品格，没有能力掌控自己形体的人，则可能被划分进“不自律”的行列。对林美意来说，身材的“失控”是从40岁开始的。40岁之前的夏天，她最爱穿的是薄纱短裙套装，但40岁以后，肚子上的“赘肉”随着年龄一圈一圈地增长。曾经的短裙从她的夏天退场，取而代之的是优衣库基础款的T恤和短裤。
林美意时常羡慕身边那些身材没有走形的同龄人，直到看到朋友圈里塑身衣的推销广告，她才发现一个县城妇女，居然也能像女明星一样穿上修身华丽的晚礼服。
在很长一段时间里，她将塑身衣视为能让自己变美的捷径。但是，每次穿上仿佛都在“上刑”。
作为一家县城餐厅老板的林美意，需要从早到晚，不停地穿梭在前厅和后厨，但塑身衣紧绷得只能让她放慢速度，因为“喘不上气”。
塑身衣箍在身子上，林美意也无法像平常一样弯腰。更难受的是上厕所，塑身衣的裆部有连接开口处，但在紧绷的状态下，哪怕解开后，如厕的动作也会给肚子带来加倍的压力。为了少吃点苦，林美意减少了自己上厕所的次数，但也因此影响了肠道消化，塑身衣只穿了三天，就让她将近一周没有排便。
在许多人的认知中，变美是一件需要付出代价的事情。“美丽刑具”带来的痛苦越多，好像更能验证它们的“有效性”。
主动戴上背背佳的陈芙，渐渐习惯了它带来的疼痛。带子由肩膀穿过腋下，只要身体稍微放松，不再挺直，陈芙立马能感受到“胳肢窝生疼”。但是工作忙起来时陈芙总会不自觉地松懈，一次又一次的疼痛在提醒她，该坐直了。
不过，陈芙心里清楚，完全的依赖并不一定有用，更重要的是她的信念——人生需要突破。而“改掉驼背”这件事，被她视为“人生突破”之一，背背佳作为其中重要的辅助工具，不能脱。
▲图/背背佳