以前总认为30岁、40岁离自己很遥远，不经意间发现自己已经在奔四的路上了，总觉得自己还未享受青春的精彩就要接受人到中年的残酷现实。
但是上了30岁后，这种观念已经不复存在了，我觉得不需要去一味地害怕年龄，而更应该看重自身的一个价值所在，不断提升自己，才是抵抗年龄最好的利器。
我总结了一些习惯，这些习惯可以给你生活或者工作一些帮助，让你不再因为年龄设限，而是好好地去享受你的人生。
1、定期复盘（周、月、季、年）
按照自己的规划定期做好复盘工作，无论是生活还是工作，不断总结自己哪些做到了，哪些需要改进，不断提升自己。
2、规律作息，健康生活
学会生活规律早睡早起才能精力充沛地去做好下一步的事，形成生活地良性循环。
3、列清单，有条理
每天睡觉前，用笔和纸将第二天需要做的工作列一个清单，做起来会事半功倍些。
4、学会记账，时间开销，金钱开销
我们所认为的记账，往往会想到花了多少钱，不仅需要记账，还要给时间记账，每天看看自己时间花在哪里，钱花在哪里，然后改进提升自己的开销。
5、多读书，沉淀自己
不管有多忙一定要每天抽点时间看书，在书中沉淀自己。
6、学会理财，这是一种很好的方式
理财能够帮助我们树立很好的金钱观，同时将钱的价值最大化，也是我们需要去学习的。
7、控制情绪，不乱发脾气
人们常说，最大的敌人就是自己。能够控制好自己的情绪，不随便乱发脾气，就是最大的提升。
8、坚持学习，特别是业余时间
保持长期自学的习惯，特别是业余时间，经常学习自己没有做过的不了解的新事物。
9、善于劳逸结合，不要让自己太忙
无论多忙都要学会给自己充电，毕竟有什么比健康更加重要的呢？
10、工作计时，提升效率
养成工作计时的习惯，在规定的时间里去完成，这样可以提升效率哦，作为魔紫体雕的创始人，在创作塑身衣设计稿的时候，总会在旁边放一个闹钟，让自己在那段时间内注意力更加集中，这样也更加容易创作出好的作品。
11、事情没有成功前，要沉住气
凡事要沉得住气，在事情没有成功之前，不大张旗鼓到处宣扬。
12、在任何人面前不要让自己太透明
懂得适当隐藏自己，不在别人面前袒露自己的所有，不做小透明。
13、控制购买欲，少逛网店
买东西，买自己喜欢的东西确实是一件很快乐的事情，但是不计后果地放纵自己的购买欲，总会让你事事后悔不已。我们可以先加入购物车，然后再看看自己是不是真的那么需要它。
14、每天早上给自己安排一天中最重要的事情
我每天起床后，安排一件一天中最重要的事，你会慢慢养成早起的习惯，不再拖延赖床。
15、坚持每天写日记、写心得
以前没有接触写东西，但是发现每天发发朋友圈，给我的客户分享一些生活，这也是一件非常奇妙的事情。
16、定期做规划，定期审核规划
不盲目生活，不苟且于现状。定期给人生做做规划，并定期去审视自己的规划，哪怕30岁，也要不断地让自己变得更好。
17、少看抖音、短视频
我也很喜欢看抖音，看搞笑段子，看电影解说，看别人的新奇故事，并且一看至少一个小时。
今年，卸载了抖音，专注在写作上，才发现自己的每一分每一秒都特别珍贵。
18、关掉花呗，信用卡
上个月，我关掉了花呗。关掉它好像生活也没有改变什么，倒是觉得每个月再也不用愁要换那几千块钱了。
我庆幸自己没有用过信用卡，提前消费并不是一件好事，要做只做自己能力范围内的事，不要给自己增加不必要的负担。
19、生活里多一次仪式感
让自己的生活多一些仪式感，让生活里还有阳光，养成积极看待生活的习惯。
20、减少玩手机的时间
如今这个社会，对人诱惑最大的就是手机。
马路上，地铁里，我看到过的地方，大多数人都是捧着手机的，手机占有了我们生活里的大部分时间。
如果能少玩一点手机，多思考有意义的事，多做能提升自己的事，那将是多么惬意的一件事。