七月二十九日，奚梦瑶再度发布共享怀孕期间体会心得，这一期的主题风格是孕期瑜伽，要我长个子，奚梦瑶写了一篇文章，叙述了自身怀孕期间练瑜伽的初心，怀起第一个小孩，奚梦瑶秉着孕妈妈应当平躺着的念头，造成自身长胖了35斤，如今怀起第二个小孩，奚梦瑶不愿再让自身的休重做到新纪录，因此怀孕期间积极主动锻炼，勤奋做一个身心健康的孕妈妈。
奚梦瑶说，练瑜伽后，肌肉疼痛降低了。此外，提升了运动强度，察觉自己变高了。之前怀孕期再次训练，最终2个月变高了2公分。如今训练到中后期早已变高了。
可是对个子早已很高的奚梦瑶而言，她并不愿让自身在长个子，练习瑜伽单纯是怀孕期间运动健身，共享出去便是让有必须的人参考。
奚梦瑶发布自身练瑜伽的界面，这也是奚梦瑶第一次发布二胎孕肚照，但见奚梦瑶扎着马尾辫，衣着印着卡通图的T恤，加上瑜伽裤，做侧卧姿势时，奚梦瑶将上衣摆挽住一个肉疙瘩，很干脆利落，与此同时也让孕妇肚子更为突显，尽管肚大如筐，但奚梦瑶的四肢却很苗条，由此可见怀孕期间运动健身十分合理。
奚梦瑶用卡通贴纸遮挡脸，讽刺脸圆，超级可爱。奚梦瑶尽管挺着孕妇肚子，但瑜伽体式都很规范，坐着健身垫上，两手挺直，一只脚伸出，腿又长又直，关键是奚梦瑶还能拿手把握住自身伸直的脚，太厉害了。
背影照片，奚梦瑶两手碰脚，像个V字，这一姿势难度系数很大，奚梦瑶挺着孕妇肚子还那麼柔韧性，太赞了，从身影看都不像个准妈妈，情况真棒。
上一个月奚梦瑶还共享了自身在健身会所的相片，由此可见怀孕期间锻炼的实际效果非常好，许多女星在自身标准容许的状况下，都是有坚持不懈运动健身的习惯性，产后修复的也迅速，奚梦瑶拥有第一胎的工作经验，此次怀第二胎，在美体塑身上也很勤奋。
说到奚梦瑶怀二胎比怀第一胎艰辛许多，孕吐反应很强，但想起过好多个月就需要和二胎碰面，作为妈妈这一切艰辛全是非常值得的。
奚梦瑶如今正处在孕中期，近期没有工作。她应当在年末孕妇分娩前在家里照顾自己的小孩。祝一切顺利，希望奚梦瑶在怀孕期更为慎重。