前些日子,在大不列颠腐国,伦敦大学国王学院的研究小组,围绕肥胖这个话题,在10年内跟踪约28万人,得出这样一个结论:对绝大多数胖子来说,锻炼和节食的方法,根本瘦不下来!
对于这个“绝大多数”是多少,研究小组也公布在米国《公共卫生杂志》上:每名胖男纸,只有1人能在1年内,瘦回正常level;而对于妹纸,比例是1/。但对于“大白式”的严重肥胖者,每名男纸中,有1名能瘦下来,妹纸的比例,是1/。(想到了中国队打平,就能出线的概率....)
不过,对于锻炼、节食减肥的亲,的的确确也真心的是伤不起,一些水果、跳绳等等减肥方式,虽然也能减下来,只是对于那些“高能”的部位,就比如:脸颊、下巴、腹部等,节食蹦跶仅限luan用...
对于运动+节食已经到达瓶颈的亲,吸脂则是最好的选择了!先来为各位科普一下吸脂。
吸脂就是把针扎到皮下,把脂肪抽出来的过程。吸脂手术是利用负压吸引、超声波、高频电场(学好数理化很必要~~),借助针头深入到皮下脂肪层,将部分死壮的脂肪抽走。
但!吸脂≠减肥!光靠吸脂,也不可能瞬间达到画面效果!
请注意:吸脂是可以抽走腹部、臀部、大腿、上臂、下颌部、小腿等局部脂肪,但绝非全身所有多余的脂肪。
那些吸脂常见的部位普及给各位~
提示各位亲,吸脂塑身效果好是没错,但是单次吸脂的量也有限制,尽量不要超过ml。想要从斤DUANG到斤的亲,还是先醒醒~
吸脂所能实现的效果
手臂背部大腿小腿不过也有亲咨询原辰,做完吸脂后,皮肤会不会出现松弛?这点亲们可以放心,皮肤是有弹性的,能够回缩保持紧致。8过,前提是你要做好术后保养!因此,建议亲们在吸脂后,适当的穿紧身衣,通过外部压力,帮助吸脂部位保持平整紧致。
吸脂后要1个月消肿,亲们去之前先做好准备!
术后1-2天:吸脂区域出现肿胀、淤青,伴随麻木感和轻微疼痛感。
术后7天:肿胀基本消退,疼痛感消失
术后14天:肿胀、淤青基本消退
术后30天:瘦身效果逐渐显现
术后90天:达到最终瘦身效果
所以,吸脂也要预留至少1周的时间,让自己恢复好。并在术后1周内,做些相对缓和的活动,比如慢走,尽量吃些清淡少油的食物,这样比较利于恢复。
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