夏天到了，当别人都有了A4腰，尽情露肉，你却一懒众衫小？
运动减肥没毅力，抽脂减肥不安全，难道只能饿肚子减肥了吗？当然不是，你还可以选择风靡全球的轻断食减肥法！
首先轻断食，绝对不是断食减肥法！并不是让你像道观辟谷七日闭关修炼，那样对健康只会有害无利。
轻断食的概念在年由英国医生麦克尔·莫斯利提出，在断食的基础上，计算每日所需必须摄入元素，间隔性地断绝正常饮食，以低能量的食物代替正常的三餐，来实现促进肠胃排空、缓解便秘、减轻体重等效果，是一种“针对现代人”的健康生活方式。
Fatblaster的椰子水、代餐奶昔，就是配合5:2轻断食使用的产品。再加上有瘦腰小魔盒、抑食欲胶囊等能抑制食欲、促进脂肪的产品，控制食欲+脂肪燃烧+保证营养摄入，想不瘦都难！
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