口罩之下
皮肤问题增多
特殊时期
如何告别“口罩脸”？
现在在公共场所，大家还是需要长时间戴口罩，但是随着气温的不断上升，有些人的皮肤受到闷热、潮湿、摩擦等物理性刺激，出现红斑、瘙痒、皮疹等不同程度症状，这是什么原因呢？来听听医疗整形美容中心的专家解释吧——
1、口罩既能阻挡也会吸附“脏东西”戴口罩目的在于阻挡外界的病*、细菌等有害物质，但与此同时，在我们一呼一吸之间，口罩内层也会聚集或吸附从呼吸道呼出的细菌、脏物等。
2、局部潮湿温热的环境利于细菌生长口罩戴久了，难免会出现水汽，在嘴巴鼻子周围形成局部潮湿温热的环境。一方面，它会破坏皮肤屏障，特别是与皮肤有反复摩擦的部位；另一方面，也可能促进吸附在口罩上的一些细菌的繁殖生长。
3.连续佩戴口罩时间过长形成压伤医护人员和其他需要长时间佩戴口罩的人员在摘除口罩后，受压部位皮肤可见压痕或者充血。尤其是鼻部、颧部、耳后等位置长期反复受压，容易出现红肿、渗出甚至破溃。
我们该如何避免此类问题，告别“口罩脸”呢？医疗整形美容中心主任赵亚平提醒您——
01每日佩戴口罩时要注意调整位置，每2到3小时变换口罩佩戴位置，也可在佩戴口罩的部位预先使用一些创可贴、输液贴或泡沫敷料等作为铺垫，减轻口罩边缘对皮肤的压力；一次戴口罩的时间不要超过6小时。
02无破损的皮肤在佩戴口罩前可涂维生素E乳或凡士林，可在皮肤表面形成一层皮脂膜，能起到减少摩擦、隔离刺激以及防止过度水化的作用；如果皮肤已有破损，可外用油性较大的抗生素药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，既能预防感染又能形成皮脂膜。
03戴口罩期间避免使用厚重的底妆或者过于滋润的护肤品，选择轻薄的护肤品即可。避免使用含酸类刺激性产品，建议使用保湿、修复类产品。如果出现了过敏、闷痘、痤疮等情况，建议使用温和洗面奶，禁忌过度清洁去角质，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物、甜食、油腻及坚果类食品，要注意多饮水，多吃蔬菜水果。
04如果面部出现了过敏或刺痛等现象，应立即更换不同品牌的口罩；可以选用针对敏感肌肤的医学护肤品，修护受损皮肤屏障；若过敏较为严重，则需口服抗过敏药物，必要时也可酌情短期间断外用激素类软膏。
05如果出现压痕，要根据轻重程度来解决。轻微压痕不用处理，摘下口罩后压痕会自行消退。中度压痕，可以温水清洁，冰袋冷敷后，涂擦保湿品。重度压痕伴随皮肤破损，先湿敷，再使用促进皮肤恢复的软膏或用创可贴保护创面。如果皮肤出现溃烂渗出，医院就诊。
医疗整形美容中心赵亚平专家团队赵亚平，医疗整形美容中心主任，主任医师。中国整形美容协会新技术与新材料分会常务理事，河北省整形美容协会常务委员。
团队擅长：
眼部、鼻部、乳房整形，吸脂塑身、脂肪移植，面部年轻化、微整形，注射美容、射频激光美容，瘢痕修复、畸形整复、创伤美容修复、器官缺损整复再造、激光光电美容，皮肤美容及治疗。
团队出诊时间：
周一至周日全天（美容急诊24小时）
出诊