塑身瑜伽很好,无器械的主动练习效果更有自信...
谁说瑜伽塑身效果不如普拉提?谁说瑜伽塑身必须借助各种器械?派瑜伽的让你体验到即全面又通透安全有效的塑身练习。两周课表
15日-18日12:05--13:日-25日10:00--11:15(1.0和2.0不是难度,是练习序列不同,所有人有无经验均可参与):元/10节---原价元(常年开课):15人:张学锋福利:1.报名赠送10节会员课2.元办卡现金券3.加99元得派瑜伽线上直播课节(同步线下课)优势
更全面、每一节课都立竿见影的效果
整体性更好,以阴阳哈他和人体机能为核心,而不是一味蛮力塑造某一位置,
简单、高效,适合所有人,哪怕是小白,或者瑜伽达人都一视同仁,效果等同,
激发主动性,更科学的编排是根本
不是纯消耗,疲劳练习,而是激活和阴阳平衡,动与静结合,强与弱互补,提升身体能量。
比较其他运动
1.比普拉提更简单,不需要各类辅具,激发练习主动性,靠自己,效果更快,更安全,更全面。2.比节食,食药等更健康,塑身不光是瘦,更是塑造身体机能和体型。3.比维密瘦身更专注,更简洁,更有效,有动,也会有瑜伽的静。如何保障
不试过永远不知道,只有实际过来尝试才能知道到底好不好,派瑜伽的塑身完全是自己经过自己多年思考实践悟出来的,独一无二,但有足够自信的够瑜伽,够好,够内容。:备注“瑜伽练习”〈派瑜伽·太初研习社〉
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