从孕期产后到育儿初期，以衣为主题，聊聊包含托腹带、哺乳内衣、塑身衣与尿裤、内衣、童鞋，访问爸妈的医师，以过来人的身份，告诉您各种选衣要点及医师们的父母经分享，提供实用又专业的经验传承。
托腹带托住最幸福的重量
到了怀孕中后期，孕妈咪的肚子随着宝宝成长逐渐变大，脊椎弯曲的状况也会越来越严重，有些妈咪可能因此腰酸背痛，这时候挑选一件合适的托腹带，帮助孕妈分散压力，便能舒适度过孕期！
材质通风透气，无须长时间穿着
托腹带以材质通风、透气者为佳，并建议穿戴在内裤之外，尽量不要与皮肤直接接触，否则容易因磨擦而过敏或起疹子。平时外出活动或需要走动时再穿着，且穿戴的松紧度也不宜过紧，以能放下一根手指头的宽度最刚好的。
哺乳内衣是亲喂前的准备
怀孕后除了肚子逐渐隆起，因体内激素的影响，乳房也会胀大，这时孕妈的内衣也应该跟着调整，穿着舒适、不压迫的内衣，也是为亲喂母乳做好淮备！
纯棉透气，无钢圈舒适
挑选哺乳内衣时，建议纯棉、透气材质，而无钢圈设计较不会压迫到胸部，舒适感也会提高。市面上的哺乳内衣款式非常多元，孕妈依据自己的胸部变化，挑选合适的款式即可。
塑身衣帮助恢复产前身材
产后看见宝宝平安诞生自然开心不已，但是每每低下头看见微凸的小腹，又开始头疼了吗？其实孕妈可以借塑身衣的帮助，找回遗失的好身材。
穿挑4原则：
1、材质舒适亲肤：贴身衣物材质还是以轻薄、透气、棉质为主，穿起来才舒服不闷热。
2、产后一个月再开始穿：产后子宫要恢复到原来大小，约需要1～1.5个月的时间，因此建议产后一个月后，再穿着塑身衣较不会压迫到子宫。
3、别忘适度休息通风：塑身衣也不建议整天穿着，晚上尽量脱下来，让身体休息、肌肤透透气，以免起疹子。
4、搭配饮食运动更有效：除了穿着塑身衣外，搭配饮食的调整及简单的产后运动，恢复产前身材更快速。
与屁屁最亲密接触的尿裤
家中若有婴幼儿，尿裤绝对是最大的消耗品之一，想要省钱买便宜尿裤不一定适合宝宝，甚至还有可能造成尿布疹。市面上各类尿裤应有尽有，究竟该如何挑选最合适的尿裤呢？
干爽、尺寸是挑选两原则
为选择宝贝尿裤首重干爽，而尿裤的干爽取决于吸水性与导流性，爸妈可以在宝宝包上尿布15～20分钟且没有排泄的情况下，摸摸看宝宝屁屁，倘若像流汗一样湿湿的，这款尿布就不太OK！
除了干爽，爸妈还要为宝宝挑选大小合适的尿裤，太紧的尿裤容易因摩擦产生勒痕，甚至出现对磨疹，但若太松则容易包不住而外漏，因此爸妈得配合宝宝的成长、体型更换尿布尺寸。
切勿省钱延迟更换时间
有些爸妈觉得尿裤好贵，于是累积了一大包才更换，但这样可是容易滋生霉菌、长湿疹，为求便宜，易出现严重尿布疹，因此提醒爸妈尿布的钱绝对不能省！
内衣是宝宝的第二层肌肤
宝宝的肌肤细致白嫩，也敏感脆弱，内衣的挑选上除了样式吸睛可爱样式，想要让宝宝穿得舒适，材质更是首要关键，另外后续的清洁保养也是维持衣服的重要因素！
材质纯棉为主
挑选内衣以纯棉材质为优先，避免其他较硬材质，容易造成皮肤压痕或刮伤。纯棉也分成纱布衣及棉布衣，两者不同，前者更为透气、适合夏天；后者稍厚、适合秋冬季节。
勿过度染色
颜色方面，尽量避免过度染色，鲜艳的衣物通常添加较多的萤光剂及色素，对于皮肤相对较刺激，也可能引发过敏问题。
少扣子、绳结
扣子及绳结也不建议太多，否则当绳结不慎松脱，恐缠绕宝宝的手部、脖子造成危险，因此绳结一边1、2个穿脱方便即可。
内衣清洁洗涤有4招
挑到了舒适合宜的内衣后，后续的清洁保养也是很重要的！宝宝衣物洗涤的4要点。
1、新衣服洗过再穿
刚买回来的新衣物，容易残留甲醛或萤光剂等化学物质，可能会引发肌肤红疹，建议先用温水洗净后再给宝宝穿。
2、大人小孩分开洗
大人外出衣物可能会沾染污垢，甚至是病菌，假如大人与宝宝的衣物一起洗就容易感染，还是与大人的衣物分开洗才安心！
3、双手搓洗才实在
宝宝身体小小的，衣物自然也是小小的一件，若放入洗衣机的大滚筒里清洗，没办法洗得很干净，也容易拉扯到衣服，还是以手洗为佳。
4、专用衣物洗洁剂
宝宝肌肤敏感，其衣物洗洁剂建议使用婴儿专用的产品为佳，少了不必要的起泡剂、香精、色素，以天然酵素等天然成分代替，其颜色通常为乳白色或透明色，且香味淡、泡沫较少。
陪宝贝迈出人生第一步
宝宝从在地上爬行到站立起来、踏出人生的第一步，是令许多爸妈感动的一幕。学走路是否需要穿学步鞋？选购重点又为何？
抓地止滑，保护小脚丫
学步鞋的功用在于止滑，并让宝宝习惯穿着鞋子的感觉。刚开始学走路时，赤脚其实会让宝宝走得更好，除非家中地面较滑或是外出再穿着学步鞋即可。大约1岁左右的宝宝能开始穿学步鞋，童鞋则为2岁左右再穿着，童鞋相较于学步鞋较硬，包覆性也较好，能够保护脚丫不受到碰撞刺激。
实际试穿走走再购买
在挑选鞋子方面，以柔软、透气者为佳，并要让宝宝试穿走走看，以便察觉有无明显摩擦红肿。曾因为孩子喜欢，而没有让孩子好好地试穿鞋，不料没穿几次，孩子就喊脚痛，因此，以亲身经验提醒爸妈，买鞋一定要试穿，确定孩子没有不舒服再购买，否则可能马上又要再买新鞋了！