我们知道,女人在怀孕的过程当中,随着宝宝的不断增大,子宫也在随之变大,但是等到生完宝宝之后,妈妈体内的一些器官瞬间没有了压迫感。原来鼓鼓的肚子,在这一瞬间,肌肉变得松弛,脂肪的堆积导致妈妈的体型变化。对于女性朋友来说,腹部的变化影响着外在的美观。这时候,很多孕妈妈就会寻求缓解和快速恢复的方法。产后多久使用“收腹带”好?大多数妈妈都搞错了,难怪恢复不好!
过早使用“收腹带”的影响
其实生活当中,很多产妇都是通过自己去购买收腹带的来进行捆绑束缚,虽然在一定程度上提醒得到了瘦身,但是这样做也是有隐患的,那就是对盆底肌的损伤,它是随着年龄的增大而不断加剧的,在以后还可能会对女性的子宫,阴道等盆底器官造成影响。产后收腹带的使用必须是在明确盆底肌是否完全恢复的情况下才可以,至于怎么绑?绑多久都是有严格规定的。所以小编在这里奉劝各位产后的妈妈,不要随便的去网上购买塑形衣,收腹内裤之类的来穿,最好是做好充足的功课之后再去购买。
产后多久使用“收腹带”好?
其实产妇在生完宝宝之后可以绑盆骨带,但是,进行这件事的前提,也是要等到恶露排除干净之后,而且要在明确确诊骨盆没有变形移位的情况下才能使用。一般来说,不论你是顺产还是剖腹产,在生完宝宝之后,都不能立即使用收腹带。对于顺产的妈妈,在生完宝宝的两天之后,使用收腹带效果最佳,而剖腹产的妈妈要在2个月以后使用,也可以根据产后自己身体恢复情况而定,但是最少也要6周以后才可以使用收腹带,因为剖腹产比顺产要严重,如果过早的使用收腹带,很可能会是腹部的创口感染,不利于产后产妇的身体恢复。
而且在使用收腹带的过程中不能一天到晚的都绑着,在床上躺着或者坐着休息的时候,应当适当解开,等到下床活动的时候再绑上。这是因为如果长时间的使用收腹带的话,很可能会影响腹部的血液循环,对于腹肌和腰背肉的肌肉都很不利,延长产后恢复的时间。
如何选择“收腹带”?
产后及时收腹,对于生产后的妈妈来说是非常重要的,塑身衣对于产后妈妈体型的恢复更是必不可少,能够在一定程度上对腰腹曲线以及腹部起到提升的作用,促进子宫收缩,防止内脏下垂,收紧因为孕期松弛的腹部,帮助体内机能的恢复。此外,宝妈在选择购买收腹带的时候,一定要注意挑选材质柔软,透气性强的产品。
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