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视觉中国文
创业最前线，作者
田艳红，责编
冯羽
“大肚子的福音，高效燃脂暴汗，动作一胯下击掌30次，动作二交替提膝40次，动作三小碎步摆臂50次......”
秉持着“3月不减肥6月徒伤悲”的理念，33岁的于晓丽每晚八点都会准时出现在抖音某健身教练的直播间，并随着教练的讲解运动起来。
“我的目的就是减肥塑身，希望3个月可以减掉30斤。”于晓丽对「创业最前线」说，目前她在家办公所以时间比较充裕，已经坚持健身近两个月，她的体重也从72.4公斤减到61.6公斤。
突如其来的疫情，让很多人和于晓丽一样纷纷选择线上健身，云健身风靡一时。不过与线上火爆景象相对的，却是部分线下健身房停业、倒闭甚至无奈跑路的窘境，健身行业步入加速洗牌期。
伴随全国各行业全面复工，线下健身房的困境能否得以解除？因疫情而走红的“云健身”会是昙花一现吗？
1、被催熟的“云健身”
线下健身房暂时封锁，居家健身需求暴增，由此也掀起了一场全民“云健身”热潮。
不少健身品牌都伺机而动，针对井喷需求推出线上健身课程。
超级猩猩在2月10号推出14天线上“陪”训营，每班设有1名主教练和1名助理教练，每班上限30人，售价元。第二天，首批上线的22个班级就已经全部满员。
乐刻也先后在快手、抖音和腾讯视频等平台上线运动话题。2月5日，乐刻运动的团课直播在抖音快手上线，20天直播全平台观看量突破万。
原本就主攻线上的平台Keep，则联合趁早App、Shape塑健身、每日瑜伽App，以及多位健身KOL，将直播课程资源整合打通，搭建共享专栏，利用自身流量优势将健身信息触达更广泛的用户群体。
Keep公关负责人李若名向「创业最前线」透露，在疫情期间，用户在keep平台上的运动时长有所延长，年用户每次运动时长平均约20分钟，目前这一数据增长至36分钟。
此外，小型工作室和普通健身教练也尝试把课程搬到了线上。
在B站、小红书、抖音、快手和微博等平台上，与健身相关的内容呈现爆发式增长。相关数据显示，疫情期间，B站健身运动视频累计播放量达6.6亿次，较去年同期增长近%，用户总观看时长同比增长了%，健身运动UP主新增粉丝总数同比增长超%。小红书上与运动健身相关的笔记发布量增长也接近2倍。
自从“宅家抗疫”以来，于晓丽的健身时长也有所增长，她每天会花90分钟去健身，其中40分钟做瘦全身的运动，20分钟做瘦腿运动，10分钟练习蝴蝶背和天鹅颈，剩余20分钟做拉筋和滚筒放松。
“我只是在抖音上