针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
注意事项1
树立全面健康的减肥思想，坚定信心，按时治疗，持之以恒，合理调整饮食结构，纠正不良的生活习惯。2
控制饮食，但不主张过分节食，少食三高食物（高糖、高脂、高淀粉）多食蔬菜、水果，一日三餐要正常，做到不饿不食。
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针灸减肥也是一个循序渐进的过程，要想取得成功，必须要坚持。4
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。如果患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。5
养成良好的生活起居习惯，持之以恒，并注意保持情绪的稳定。6
选择适合自己的运动，并持之以恒，提倡耐力和持久的锻炼（如散步、慢跑、游泳等）。针灸减肥同时，必须调整好饮食结构，纠正不良的生活习惯，配合适当的有氧运动，方能奏效。
针灸医院，找有资质的医生做治疗，各方面都可以得到充分的保障。
文案：新媒体部/董鹏
设计：新媒体部/赵文霞
审核：中医科/王海旗
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇减肥注意事项要牢记，可以让你在夏天减肥路上少走弯路。
每天都会有人问：多多老师，我想减肥，怎样才能快速瘦下来？确实，很多人想减肥，很想很想瘦下来的那种……嗯～已经想了一个月、一年、甚至几年几年的那种。
个人一直觉得：想减肥的心态是正的，是值得被尊重和鼓励的。这是积极向上、想要自己变更完美的体现。所以，我非常愿意结交这么一群正能量的姐妹。也希望能通过自己的经验和知识帮助到你们。
接下来，通过这个